고등학교 · 공립

순천미래과학고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 순천시 서면 순천로 86

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

1156.9 Kcal

  • 무농약쌀밥
  • 어묵무국 1 5 6
  • 돼지갈비고구마찜 10 13
  • 오리엔탈파채무침 5 6
  • 김말이떡강정 1 5 6 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 사과
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
148.9
단백질(g)
41.9
지방(g)
42.2
비타민A(R.E)
66.3
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
12.8
칼슘(mg)
155.4
철분(mg)
10.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

794.5 Kcal

  • 치킨마요덮밥 1 5 6 13 15
  • 국-육개장 16
  • 국물떡볶이 1 5 6 13
  • 숙주나물
  • 시금치나물
  • 떡새우완자&케첩 1 2 5 6 9 12 18
  • 배추김치 9
  • 쥬시쿨 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
119.4
단백질(g)
48.7
지방(g)
13.8
비타민A(R.E)
285.8
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
61.9
칼슘(mg)
383.6
철분(mg)
6.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

990.5 Kcal

  • 무농약쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕 10
  • 고추된장무침 5 6
  • 햄계란전 1 2 5 6 10 15 16
  • 닭오븐소금구이 5 6 13 15 18
  • 배추김치 9
  • 짜요짜요 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
112.1
단백질(g)
51.4
지방(g)
36.1
비타민A(R.E)
176.8
티아민(mg)
1.6
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
71.3
칼슘(mg)
389.6
철분(mg)
4.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

980.3 Kcal

  • 야채닭죽 15
  • 떡갈비야채볶음 5 6 10 15 16 18
  • 깻잎순나물
  • 배추김치 9
  • 초코우유 2
  • 수제피자식빵 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 파인애플(생)

중식

801.3 Kcal

  • 무농약보리쌀밥
  • 북어무국 1 5 6 13
  • 표고버섯볶음 5 6 13 18
  • 햄감자채볶음 1 2 5 6 10 15 16
  • 계란말이 1 2 5 6 12
  • 한돈목살김치찜 9 10 13
  • 배추김치 9
  • 멜론(친)

석식

967.7 Kcal

  • 무농약쌀밥
  • 국-닭개장 15
  • 깻잎양념무침 5 6
  • 타코야끼 1 2 5 6 13
  • 숯불맛돈육구이 5 6 10 12 13
  • 배추김치 9
  • 복숭아에이드 11 13

수요일

조식

928.7 Kcal

  • 무농약쌀밥
  • 계란파국 1
  • 봉추찜닭 5 6 13 15 18
  • 느타리버섯나물 5
  • 비엔나야채볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 바나나

중식

875.5 Kcal

  • 셀프밥
  • 냉열무국수 1 5 6 9 16
  • 오이부추겉절이 5 6 13
  • 오징어깻잎초무침 5 6 13 17
  • 치커리사과무침 5 6
  • 뼈있는후라이드치킨 5 6 13 15
  • 배추김치 9
  • 수리취떡

석식

1221.3 Kcal

  • 오므라이스(케첩) 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 팽이미소국 5 6
  • 쑥갓나물
  • 새우까스/어니언소스 1 2 5 6 9
  • 허니버터웨지감자 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 포도맛음료 13

목요일 오늘

조식

1156.9 Kcal

  • 무농약쌀밥
  • 어묵무국 1 5 6
  • 돼지갈비고구마찜 10 13
  • 오리엔탈파채무침 5 6
  • 김말이떡강정 1 5 6 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 사과

중식

794.5 Kcal

  • 치킨마요덮밥 1 5 6 13 15
  • 국-육개장 16
  • 국물떡볶이 1 5 6 13
  • 숙주나물
  • 시금치나물
  • 떡새우완자&케첩 1 2 5 6 9 12 18
  • 배추김치 9
  • 쥬시쿨 2

석식

990.5 Kcal

  • 무농약쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕 10
  • 고추된장무침 5 6
  • 햄계란전 1 2 5 6 10 15 16
  • 닭오븐소금구이 5 6 13 15 18
  • 배추김치 9
  • 짜요짜요 2

금요일

조식

906.6 Kcal

  • 무농약쌀밥
  • 김치콩나물국 5 9
  • 야채계란찜 1
  • 깻잎순나물
  • 수제맛쵸킹맛떡탕수육 5 6 10 12 13
  • 배추김치 9
  • 레몬에이드

중식

795.3 Kcal

  • 무농약찰흑미밥
  • 돈육김치찌개 5 9 10
  • 열무된장무침 5 6
  • 청포묵무침 5 6
  • 순대닭갈비 2 5 6 10 13 15 16
  • 레몬크림깐쇼새우 1 2 5 6 9 12 13
  • 배추김치 9
  • 포도(친환경)

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19