여수고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

902.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 모닝빵/딸기잼 1 2 5 6 13
• 유부장국 5 6 9
• 김치오븐구이 9 13
• 고추돈까스/소스 1 5 6 10
• 도시락김
• 깍두기 9
• 오렌지쥬스 13

중식

907.4 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 쇠고기미역국 5 6 9 16
• 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
• 숙주나물무침
• 잡채볶음 5 6 10
• 배추김치 9
• 꿀떡

석식

902.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지등뼈감자탕 10 13
• 모듬간장장조림 1 5 6 10 13
• 아삭오이고추된장무침 5 6
• 배추김치 9
• 사과쥬스 13
• 셀프치킨텐더또띠아 1 2 5 6 12 13 15 18

수요일

8월 19일

조식

904.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 애호박새우젓국 5 9
• 오리훈제찜/머스터드소스 1 5 6 13
• 참기름부추겉절이 13
• 에그랑땡 1 2 5 6 10 15 16 18
• 배추김치 9
• 떠먹는요거트 2

중식

919.7 Kcal

• 작은밥
• 한그릇돈코츠라멘 1 2 5 6 10 13 15 16
• 돈육맛쵸킹강정 1 5 6 10 13 18
• 배추김치 9
• 단무지&산고추지 5 6
• 요구르트 2
• 블루베리필링도넛 1 2 5 6

석식

903.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 아욱된장국 5 6 9
• 매운꼬지어묵찜 1 5 6
• 참나물토마토생채 3 5 6 12 13
• 간장버섯불고기 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 곡물팔미어파이 1 2 5 6

목요일

8월 20일

조식

902.1 Kcal

• 김가루밥
• 마계토스트 1 2 5 6 10
• 빅소시지/머스터드 1 2 5 6 10 13 15 16
• 배추김치 9
• 바나나
• 시리얼/우유 2 5 6
• 양송이크림스프 2 5 6 16

중식

904.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 도가니탕 16
• 볼어묵조림 1 5 6 13
• 오징어미나리초무침 5 6 13 17
• 닭볶음탕 5 6 12 13 15 18
• 깍두기 9
• 방울카프레제샐러드

석식

905.3 Kcal

• 장조림버터볶음밥 1 2 5 6 10 13
• 콩나물김치국 5 9
• 분모자떡볶이 1 2 5 6 10 13 15 16
• 야끼만두튀김 1 5 6 10 16 18
• 단무지
• 깍두기 9
• 랜덤쿨피스 2

금요일 오늘

8월 21일

조식

900.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 크림치즈베이글 1 2 5 6
• 감자맑은국
• 상추겉절이 5 6 13
• 비엔나멸치볶음 2 5 6 10 13 15 16
• 제육볶음 5 6 10 13
• 배추김치 9

중식

900.4 Kcal

• 귀리쌀밥
• 참치김치찌개 5 6 9
• 곤약비빔국수 5 6 13
• 허브솔트돼지볶음 10
• 코다리양념찜 5 6 13
• 배추김치 9
• 수제자두모히또 2 13
• 상추&배추쌈/쌈장 5 6

석식

908.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 나가사키짬뽕국 5 6 8 9 13 16 17 18
• 치커리유자샐러드 1 2 5 6 13
• 돼지고기숙주볶음 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 요구르트 2
• 소떡갈떡꼬치 1 5 6 10 12 13 15 16

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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