고등학교 · 공립

광양하이텍고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 광양시 광양읍 신재로 106 (광양읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

907.2 Kcal

  • 친환경찰보리밥
  • 얼큰돼지고기 뭇국 5 6 10
  • 갓된장무침 5 6
  • 모듬떡볶이/김말이 1 2 5 6 16
  • 갈치구이/양념장 5 6
  • 닭장각구이 5 6 12 13 15 18
  • 김치 9
  • 자두
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
134.8
단백질(g)
43.5
지방(g)
20.5
비타민A(R.E)
157.0
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
24.0
칼슘(mg)
327.8
철분(mg)
6.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
갈치
세네갈

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

903.5 Kcal

  • 친환경기장밥
  • 바지락미역국 5 6 18
  • 고등어김치조림 5 6 7 9
  • 상추/쌈장 5 6
  • 참나물무침
  • 한우불고기 5 6 16 18
  • 만두콘치즈구이 2 4 5 6 8 9 10 12 13 16
  • 김치 9
  • 수박

수요일

중식

907.4 Kcal

  • 장아찌주먹밥 1 5 6 9 16 18
  • 물냉면 1 3 5 6 16
  • 꽈리고추알감자조림 5 6
  • 도토리묵/양념장 5 6
  • 부추겉절이 5 6
  • 초당옥수수돈카츠/소스 1 2 5 6 10 12 16 18
  • 김치 9
  • 복숭아허니그린티 11

목요일 오늘

중식

907.2 Kcal

  • 친환경찰보리밥
  • 얼큰돼지고기 뭇국 5 6 10
  • 갓된장무침 5 6
  • 모듬떡볶이/김말이 1 2 5 6 16
  • 갈치구이/양념장 5 6
  • 닭장각구이 5 6 12 13 15 18
  • 김치 9
  • 자두

금요일

중식

903.4 Kcal

  • 친환경율무밥
  • 김치달걀찌개 1 5 6 9
  • 제육볶음 5 6 10
  • 미역줄기팽이볶음 5 6
  • 에비카츠/타르소스 1 5 6 9
  • 도라지구이 5 6
  • 김치 9
  • 구운도너츠 1 2 5 6 16

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣