영광전자고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

626.0 Kcal

• 누룽지
• 무말랭이무침 5 6 13
• 고구마함박스테이크 1 2 5 6 10 12 15 16
• 깍두기 9
• 스테이크소스 5 6 12 13 18
• 사과요구르트 2
• 그래놀라바 2 5

중식

736.1 Kcal

• 백미밥(자율)
• 로제짬뽕 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 17
• 파계란국 1 5 6 9
• 꼬들단무지무침
• 꿔바로우 1 5 6 10
• 배추김치 9
• 꿔바로우소스 5 6 13
• 요구르트 2

석식

656.7 Kcal

• 잡곡밥 5
• 감자수제비 5 6 9
• 연근조림 5 6 13
• 연어스테이크*타르타르소스 1 5
• 깍두기 9
• 복숭아푸딩

수요일

8월 19일

조식

542.2 Kcal

• 잡곡밥 5
• 나주곰탕 1 5 6 15 16
• 콩나물 5 6
• 달걀말이 1 13
• 깍두기 9
• 케첩 12
• 딸기요거트 2

중식

838.7 Kcal

• 잡곡밥 5
• 잔치국수 1 5 6 9 16
• 토마토부추겉절이 5 6 12 13
• 진미채볶음 17
• 메밀김치전병 2 3 5 6 16 18
• 배추김치 9

석식

720.3 Kcal

• 잡곡밥 5
• 모듬버섯전골 5 6 9 13 17 18
• 코다리엿장조림 5 6 13
• 숙주나물 5 6
• 해쉬브라운 5 6
• 깍두기 9
• 케첩 12

목요일

8월 20일

조식

527.2 Kcal

• 대게살죽 8
• 연두부 5
• 오복지무침
• 배추김치 9
• 부추양념장 5 6 13
• 키위사과주스 13
• 골드키위

중식

853.2 Kcal

• 잡곡밥 5
• 마라탕 1 2 5 6 10 13 15 16
• 갈치무조림 5 6
• 단호박묵무침 5 6 13
• 뿌링호떡볼 1 2 5 6 13
• 배추김치 9

석식

788.7 Kcal

• 잡곡밥 5
• 유부장국 5 6 9
• 열무겉절이 5 6 13
• 어묵잡채 1 5 6 13
• 제육볶음 5 6 10 13
• 깍두기 9

금요일 오늘

8월 21일

조식

668.2 Kcal

• 잡곡밥 5
• 사골만두국 1 5 6 9 10 16 18
• 오이무침 5 6 13
• 꽈리어묵볶음 1 5 6 13
• 깍두기 9
• 그린키위

중식

886.1 Kcal

• 잡곡밥 5
• 된장찌개 5 6 9 10
• 한돈수육 5 6 10
• 브로콜리오징어초무침 5 6 13 17
• 배추김치 9
• 쌈장 5 6
• 쌍추쌈

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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