고등학교 · 사립

순천매산고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 순천시 영동길 58 , (매곡동, 매산고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

902.6 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국 16
  • 열무된장무침 5 6
  • 새우너겟/머스타드 소스 1 2 5 6 9 13
  • 분홍소시지전/케첩 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 배추김치 9
  • 생과일(사과)
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
132.8
단백질(g)
28.7
지방(g)
26.9
비타민A(R.E)
168.8
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
13.8
칼슘(mg)
219.0
철분(mg)
3.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

1030.4 Kcal

  • 발아현미밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 코다리조림 13
  • 미트볼치즈그라탕 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 봉추찜닭 1 5 6 13 15 18
  • 배추김치/깍두기 9
  • 생과일(포도)
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
140.3
단백질(g)
45.4
지방(g)
30.8
비타민A(R.E)
173.1
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
27.1
칼슘(mg)
230.2
철분(mg)
4.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

997.8 Kcal

  • 언양식바싹불고기/파채 1 2 5 6 10 15 16 18
  • 친환경쌀밥
  • 밀면야채무침 1 3 5 6 13
  • 순두부찌개 1 5 10
  • 미역줄기볶음
  • 옥수수치즈구이 1 2 5 13
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
147.5
단백질(g)
35.9
지방(g)
28.1
비타민A(R.E)
116.3
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
14.2
칼슘(mg)
188.4
철분(mg)
3.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

895.9 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 촉촉치즈케이크 1 2 5 6
  • 참치김치찌개 5 6 9
  • 감자채볶음
  • 계란후라이 1 5
  • 맛김
  • 꼬마돈까스/케첩 1 5 6 10 12
  • 배추김치 9

중식

1020.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돈코츠라멘 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 도토리묵무침 5 6
  • 브로콜리/파프리카/쌈장 5 6
  • 매콤순대볶음 2 5 6 10 13 16
  • 동그랑땡/케첩 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치/총각김치 9
  • 생과일(파인애플)

석식

938.3 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵국 1 5 6
  • 비엔나멸치볶음 2 5 6 10 13 15 16
  • 돈육김치찜 5 6 9 10 13
  • 오이부추무침 5 6
  • 배추김치 9
  • 햄에그마요모닝빵 1 2 5 6 10 15 16

수요일

조식

904.4 Kcal

  • 베이컨치즈토스트 1 2 5 6 10 13
  • 해쉬브라운&치즈스틱/케첩 1 2 5 6 12
  • 배추김치 9
  • 콘후레이크시리얼/우유 2 5 6
  • 옥수수크림스프 2 5 6 13 16
  • 생과일(바나나)

중식

922.7 Kcal

  • 장어구이 5 6 13
  • 찰흑미쌀밥
  • 소고기미역국 16
  • 모듬쌈/오이고추/쌈장 5 6
  • 고춧잎된장무침 5 6 13
  • 제육볶음 5 6 10 13
  • 꽈리고추어묵볶음 1 5 6 13
  • 배추김치/열무김치 9
  • 친환경 냉매실차 13

석식

1054.0 Kcal

  • 스팸밥버거 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 팽이버섯된장국 5 6
  • 매운콩나물무침 5
  • 떡갈비조랭이떡조림 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 생선까스 1 5 6
  • 배추김치 9
  • 알새우칩 9

목요일 오늘

조식

902.6 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국 16
  • 열무된장무침 5 6
  • 새우너겟/머스타드 소스 1 2 5 6 9 13
  • 분홍소시지전/케첩 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 배추김치 9
  • 생과일(사과)

중식

1030.4 Kcal

  • 발아현미밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 코다리조림 13
  • 미트볼치즈그라탕 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 봉추찜닭 1 5 6 13 15 18
  • 배추김치/깍두기 9
  • 생과일(포도)

석식

997.8 Kcal

  • 언양식바싹불고기/파채 1 2 5 6 10 15 16 18
  • 친환경쌀밥
  • 밀면야채무침 1 3 5 6 13
  • 순두부찌개 1 5 10
  • 미역줄기볶음
  • 옥수수치즈구이 1 2 5 13
  • 배추김치 9

금요일

조식

916.3 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 물만두국 1 5 6 10 16 18
  • 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 브로콜리나물
  • 새우완자전 1 5 6 9 12 16 18
  • 배추김치 9
  • 마시는비피더스 2

중식

954.5 Kcal

  • 유부된장국 5 6
  • 부추겉절이 13
  • 달걀떡볶이 1 5 6 12
  • 잡채덮밥/짜장소스 1 5 6 13 18
  • 조기구이/양념장 5 6 13
  • 배추김치/갓김치 9
  • 모짜렐라핫도그/케첩 1 2 5 6 12 18
  • 단무지

석식

867.1 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 닭개장 13 15
  • 두부조림 5 6 13
  • 상추겉절이 5 6
  • 간장돼지불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 포도주스 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19