고등학교 · 사립

목포마리아회고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 목포시 양을로 229 , 목포마리아회고등학교 (용당동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

956.3 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 목살애호박찌개 5 6 9 10
  • 돼지갈비떡찜 5 6 10 13 18
  • 멸치고추장볶음 5 6 13
  • 배추김치(자율) 9
  • 요거톡 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
86.8
단백질(g)
59.7
지방(g)
39.2
비타민A(R.E)
171.9
티아민(mg)
1.6
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
12.6
칼슘(mg)
390.6
철분(mg)
3.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

1180.6 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 도토리묵국 5 6 9 13 16
  • 열무비빔국수(부) 5 6 9
  • 브로콜리참깨소스무침 1 5
  • 오리훈제불닭소스볶음 5 6 13
  • 배추김치(자율) 9
  • 딸기우유 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
149.9
단백질(g)
42.2
지방(g)
43.8
비타민A(R.E)
149.9
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
1.0
비타민C(mg)
37.9
칼슘(mg)
284.8
철분(mg)
1.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1117.2 Kcal

  • 제육덮밥 5 6 10 13
  • 팽이버섯된장국 5 6
  • 쫄면채소무침 5 6 13
  • 새송이버섯볶음
  • 중화군만두 1 5 6 10 16 18
  • 배추김치(자율) 9
  • 포도쥬스
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
175.7
단백질(g)
53.4
지방(g)
20.9
비타민A(R.E)
191.7
티아민(mg)
1.5
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
35.5
칼슘(mg)
327.2
철분(mg)
13.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

907.2 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 옥수수달걀찜 1
  • 열무김치 9
  • 숙주나물무침
  • 마라로제상궈 9 10 13
  • 친환경포도

석식

1294.9 Kcal

  • 땡초고기김밥 1 5 6 10 13 18
  • 물냉면 1 3 5 6 13 16
  • 상추겉절이(자) 5 6
  • 마늘납짝불고기 1 2 5 6 10 15 16 18
  • 배추김치(자율) 9
  • 마시는망고요거트 2

수요일

조식

977.3 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기두붓국. 5 16 18
  • 달걀후라이 1
  • 스윗순살치킨 1 2 5 6 15
  • 배추김치(자율) 9
  • 호박인절미 1 2 5 6

중식

810.4 Kcal

  • 치즈불닭볶음밥 1 2 5 6 13 15
  • 근대된장국 5 6
  • 콩나물무침(자) 5
  • 미역줄기맛살볶음 1 5 6 8
  • 와규불고기피자 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18
  • 배추김치(자율) 9
  • 레몬슬러쉬 13

석식

922.0 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 건새우미역국 5 6 9
  • 볶음김치 5 6 9 13
  • 삶은두부 5
  • 데리야끼멘츠카츠*콘어니언소스 1 2 5 6 10
  • 골라먹는푸딩

목요일 오늘

조식

956.3 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 목살애호박찌개 5 6 9 10
  • 돼지갈비떡찜 5 6 10 13 18
  • 멸치고추장볶음 5 6 13
  • 배추김치(자율) 9
  • 요거톡 2

중식

1180.6 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 도토리묵국 5 6 9 13 16
  • 열무비빔국수(부) 5 6 9
  • 브로콜리참깨소스무침 1 5
  • 오리훈제불닭소스볶음 5 6 13
  • 배추김치(자율) 9
  • 딸기우유 2

석식

1117.2 Kcal

  • 제육덮밥 5 6 10 13
  • 팽이버섯된장국 5 6
  • 쫄면채소무침 5 6 13
  • 새송이버섯볶음
  • 중화군만두 1 5 6 10 16 18
  • 배추김치(자율) 9
  • 포도쥬스

금요일

조식

1092.2 Kcal

  • 보조밥
  • 한우갈비탕떡국 1 16
  • 청경채겉절이(자) 5 6
  • 배추김치(자율) 9
  • 스위트플럼
  • 블루베리크림치즈베이글 1 2 5 6

중식

896.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 얼갈이두부된장국 5 6
  • 수육*초장 5 6 10
  • 오이부추무침 5 6
  • 오징어김치전 1 5 6 17
  • 배추김치(자율) 9
  • 하우스감귤

석식

960.8 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕 1 15
  • 아삭고추무침 5 6
  • 삼색비엔나채소볶음 2 5 6 10 15 16
  • 가자미카레구이 2 5 6 12 13 16 18
  • 깍두기 9
  • 요구르트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19