함평골프고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

870.6 Kcal

• 자율밥
• 누룽지
• 훈제오리찜,머스터드소스 1 2 5 6
• 부추겉절이 13
• 달걀말이 1 5
• 배추김치 9
• 초코찰떡

중식

877.4 Kcal

• 자율밥
• 파주식들깨칼국수 1 6
• 쌈배추겉절이 5 6
• 메밀전병 2 3 5 6 16 18
• 검은깨탕수육(오븐) 1 5 6 10 12 13 18
• 열무김치 9
• 메론슬러시 2

석식

1251.7 Kcal

• 동그라미김밥 1 2 5 6 9 10 15 16
• 어묵매운탕 1 5 6 13
• 숙주나물
• 로제떡볶이 1 5 6 12 13
• 치즈돈가스 1 2 5 6 10 12 13 18
• 배추김치 9
• 쿨피스(복숭아) 11 13

수요일

8월 19일

조식

835.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 버터미니크로와상 1 2 5 6
• 연두부달걀국 1 5
• 삼색감자채볶음 5
• 대패돈육고추장불고기 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 요구르트 2
• 도시락김(돌김)

중식

998.1 Kcal

• 한우불고기솥밥 13 16
• 수제고구마에그토스트 1 2 5 6 13
• 꽃게해물탕 5 6 8 9 13 17 18
• 오이초무침 5 6 13
• 대전식두부두루치기 1 5 6 13 17
• 배추김치 9
• 키위사과음료 13

석식

982.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 고기완자탕 1 2 5 6 10 15 16 18
• 멸치꽈리고추조림 5 6 13
• 닭봉칠리소스조림 5 6 12 13 15
• 상추겉절이 5 6
• 배추김치 9
• 거봉

목요일 오늘

8월 20일

조식

1098.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 쇠고기떡국 1 16
• 고기말이채소조림 1 5 6 10 12 15 16
• 참치김치볶음 5 9
• 깍두기 9
• 짜먹는요거트(포도) 2
• 바나나

중식

767.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 몽글순두부찌개 1 5 6 9 13 17 18
• 여수헐랭이수육 5 6 10 13
• 무말랭이무침 5 6 13
• 삼색묵참깨소스샐러드 5 6
• 배추김치 9
• 샤인머스켓

석식

1719.0 Kcal

• 자율밥
• 투움바파스타 1 2 5 6 9 13
• 오이피클
• 오지치즈후라이 1 2 5 6 10 13
• 텍사스치킨스테이크 1 2 5 6 12 15
• 배추김치 9
• 레몬에이드

금요일

8월 21일

조식

951.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 오징어무국 17
• 깻잎순양념무침 5 6 13
• 닭볶음탕(고구마 5 6 13 15
• 날치알고기완자전 1 2 5 6 10 16 18
• 배추김치 9
• 초코라떼 5

중식

1375.1 Kcal

• 네모유부초밥 5 6 13
• 냉모밀 3 5 6 7 13 18
• 한식교자만두찜 1 5 6 10 15 16 18
• 취나물무침
• 통새우꼬치(참조은) 1 2 5 6 9
• 배추김치 9
• 초간장 5 6 13
• 바나나떡 1 2 5 6

석식

1087.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 한우소머리국밥 1 16
• 달걀찜 1 13
• 부추양파무침 5 6 13
• 칼집비엔나떡케첩볶음 2 5 6 10 12 15 16
• 깍두기 9
• 딸기아이스크림 1 2 5

토요일

8월 22일

조식

925.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 감자호박국 5 6
• 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
• 숙주나물
• 고르곤졸라피자 2 5 6
• 배추김치 9
• 자두음료

중식

1360.1 Kcal

• 스팸마요덮밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
• 얼큰쇠고기무국 5 16
• 콩나물양념무침 5
• 통살치킨꼬치가스 1 2 5 6
• 배추김치 9
• 레드오렌지주스 13

석식

915.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 돈뼈해장국 5 6 10
• 오이양파무침 13
• 매콤오징어통살스테이크 1 5 6 17
• 깍두기 9
• 포도푸딩

일요일

8월 23일

조식

893.4 Kcal

• 자율밥
• 쇠고기채소죽 16
• 프렌치토스트 1 2 5 6 13
• 열무초무침 5 6 13
• 배추김치 9
• 유산균요구르트(샤인머스캣) 2
• 치폴레치킨퀘사디아 1 5 6 15 18

중식

1019.7 Kcal

• 베이컨김치볶음밥 5 9 10
• 종합어묵국 1 5 6
• 상추겉절이 5 6
• 달걀프라이 1 5
• 연어스테이크,크림마요소스 1 5 12
• 깍두기 9
• 사과음료 13

석식

1020.2 Kcal

• 자율밥
• 돈코츠라멘 1 2 5 6 10 13 15 16
• 가지나물 5 6
• 꼬들단무지양념무침
• 자메이카통닭다리살스테이크 1 2 5 6 12 15
• 배추김치 9
• 요구르트(사과) 2