고등학교 · 공립

약산고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 완도군 약산면 약산로 366 , 약산고등학교 (약산면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

911.3 Kcal

  • 흑미밥
  • 닭곰탕 13 15 16
  • 등갈비김치조림 5 6 9 10 13
  • 무생채 13
  • 콘치즈 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 수박
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
117.0
단백질(g)
36.3
지방(g)
31.5
비타민A(R.E)
232.3
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
20.1
칼슘(mg)
213.4
철분(mg)
4.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

901.7 Kcal

  • 수수밥
  • 나가사끼짬뽕국 6 9 13 17 18
  • 파프리카샐러드&참깨드레싱 1 5
  • 콩나물잡채 5 6 10 13
  • 훈제연어스테이크 1 5 12 13
  • 깍두기 9
  • 에그타르트 1 2 5 6

석식

909.5 Kcal

  • 가츠동 1 5 6 10 13
  • 쇠고기무국 5 8 9 16 18
  • 양배추샐러드 1 5 12
  • 토네이도소시지&머스타드 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 골드파인애플

수요일

중식

899.4 Kcal

  • 열무참치비빔밥 5 6 9 13
  • 얼갈이된장국 5 6 8 9 18
  • 오이양파무침 5 6
  • 들기름계란후라이 1
  • 닭꼬치구이 5 6 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 저당복숭아망고주스 13

석식

925.3 Kcal

  • 김가루밥
  • 달걀양파국 1 5 6 8 9 18
  • 레몬크림새우 1 2 4 5 6 9 13
  • 함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 콘크림스프팝콘 2 5

목요일

중식

804.1 Kcal

  • 현미밥
  • 동태매운탕 5 8 9 18
  • 청포묵무침 5 6
  • 애호박전 1 5 6
  • 만두그라탕 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 복숭아 11

석식

796.0 Kcal

  • 흑미밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 훈제오리야채볶음 5 6
  • 치커리사과생채 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 사과주스 13

금요일 오늘

중식

911.3 Kcal

  • 흑미밥
  • 닭곰탕 13 15 16
  • 등갈비김치조림 5 6 9 10 13
  • 무생채 13
  • 콘치즈 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 수박

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19