고등학교 · 공립

영암고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 영암군 영암읍 영암초중고길 40 (영암읍,영암고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

1020.3 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 북어계란국 1
  • 명엽채조림 5 6 13
  • 소시지볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 초코크로칸슈 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
138.4
단백질(g)
35.9
지방(g)
34.1
비타민A(R.E)
42.4
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
40.5
칼슘(mg)
86.4
철분(mg)
1.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

868.4 Kcal

  • 김가루밥
  • 김치말이국수 5 6 9 16
  • 스틱단무지
  • 열무김치 9
  • 사라다빵(핫도그) 1 2 5 6 8 10 12 13 15 18
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
157.9
단백질(g)
23.2
지방(g)
13.1
비타민A(R.E)
46.5
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
1.1
비타민C(mg)
19.7
칼슘(mg)
237.3
철분(mg)
2.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

803.1 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국 1 13 16
  • 미트볼조림(사과소스) 1 2 5 6 10 15 16
  • 깍두기 9
  • 크리스피롤 1 2 5 6 14
  • 시리얼*우유 2 5 6

중식

1004.6 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국 16
  • 감자어묵조림 1 5 6 13
  • 돼지갈비김치찜 9 10 13
  • 오이부추무침 5 6
  • 배추김치 9

석식

1395.1 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 8 9 10 12 13 15 16 18
  • 봉추찜닭 5 6 13 15
  • 도토리묵무침 13
  • 알감자버터구이 2 13
  • 배추김치 9

수요일

조식

658.4 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 전복죽 18
  • 애호박새우젓볶음 9
  • 알떡스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 딸기크림빵 1 2 5 6

중식

1035.0 Kcal

  • 카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 우동 1 5 6 9 13
  • 상추겉절이 5 6 13
  • 돈가스*소스 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 방울토마토 12

석식

931.4 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 묵사발 5 6 9 16
  • 모듬장조림 1 5 6 10 13
  • 콩나물무침 5
  • 배추김치 9
  • 갈릭&더블치즈피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16

목요일

조식

588.2 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 호박된장국 5 6 8 9 18
  • 오징어야채볶음 5 6 13 17
  • 밥싸먹는 햄구이 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 바나나

중식

902.9 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 물만두국 1 5 6 8 9 10 16 18
  • 얼갈이된장무침 5 6
  • 고구마닭갈비 15
  • 삼치카레구이 2 5 6 12 13 16 18
  • 깍두기 9

석식

851.5 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 어묵쑥갓국 1 5 6 8 9 18
  • 돈육찹스테이크 5 6 10 12 13 18
  • 쪽파김가루무침
  • 햄감자채볶음 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9

금요일 오늘

조식

1020.3 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 북어계란국 1
  • 명엽채조림 5 6 13
  • 소시지볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 초코크로칸슈 1 2 5 6

중식

868.4 Kcal

  • 김가루밥
  • 김치말이국수 5 6 9 16
  • 스틱단무지
  • 열무김치 9
  • 사라다빵(핫도그) 1 2 5 6 8 10 12 13 15 18

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19