광양백운고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

중식

1020.8 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 새알심만두미역국 1 5 6 10 15 16 18
• 닭고기고구마조림 5 6 13 15
• 오징어미나리초무침 5 6 13 17
• 크림분모자볶이 1 2 5 6 10 13 15 16
• 고등어구이/양념장 5 6 7 13
• 배추김치 9
• 냉매실차 13
• 멜론

석식

1177.2 Kcal

• 제육덮밥 5 6 10
• 유부팽이버섯된장국 5 6 9
• 닭봉간장조림 5 6 13 15
• 해물부추전 5 6 8 9 13 16 17 18
• 고구마맛탕 5 13
• 배추김치 9
• 청포도주스 2

수요일

8월 19일

조식

869.4 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 김치수제비국 5 6 9 18
• 치킨텐더샐러드 1 2 5 6 11 15 18
• 돈육파인폭찹 2 5 6 10 12 13
• 배추김치 9
• 바나나
• 오곡첵스/우유 2 5 6

중식

1017.5 Kcal

• 자장밥 2 5 6 10 13 16
• 나가사끼짬뽕국 5 6 8 9 13 17 18
• 오이부추무침 13
• 수제탕수육/소스 2 5 6 10 11 12 13 15 18
• 깐풍만두 1 5 6 10 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 아이스망고바

석식

985.9 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 동태탕 5
• 동인동찜갈비 5 6 10 13
• 양파초절임 5 6 13
• 볶음우동 2 5 6 8 9 12 13 16 17 18
• 배추김치 9
• 옥수수파이 13

목요일 오늘

8월 20일

조식

818.9 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 해물된장국 5 6 8 9 13 17 18
• 닭갈비 5 6 13 15
• 소떡소떡볶음 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 애호박새우살볶음 5 9 13
• 배추김치 9
• 사과

중식

985.4 Kcal

• 차조밥
• 두부애호박찌개 5 6 9 18
• 돈갈비김치떡찜 5 6 9 10 13
• 잡채볶음 5 6 10 13
• 햄야채달걀말이 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 냉매실차 13
• 에너지부스터 13

석식

844.0 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 돈육개장 10
• 알감자허니버터구이 2 5 6 13
• 대패오리주물럭 5 6 13
• 배추김치 9
• 카라멜팝콘 13
• 양배추쌈,호박잎쌈/쌈장 5 6 13

금요일

8월 21일

조식

953.8 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 바지락순두부국 5 9 18
• 롤만두/초간장 1 5 6 10 13 16 18
• 돈육김치볶음 5 6 9 10
• 배추김치 9
• 딸기맛요구르트 2
• 고구마샐러드 2

중식

892.8 Kcal

• 율무밥
• 순대국 2 5 6 10 13 16
• 골뱅이야채초무침 5 6 13 17
• 반반치킨 5 6 12 13 15
• 갈치카레구이 2 5 6 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 모듬피클
• 자두 11

석식

850.0 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 크림스파게티 1 2 5 6 10 13 16
• 매콤콩나물국 5
• 숙주미나리무침
• 파채돈육볶음 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 열대과일샐러드 1 2 5 6

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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