고등학교 · 공립

전남과학고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 나주시 금천면 오강길 33 (금천면, 전남과학고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

881.6 Kcal

  • 백미밥
  • 소고기떡국 16
  • 비엔나치즈떡조림 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 콩나물무침 5
  • 츄러스/초코소스 1 2 5 6 13
  • 한입돈가스/케첩 1 5 6 10 12
  • 배추김치 9
  • 요거트(스타볼) 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
140.6
단백질(g)
22.0
지방(g)
25.3
비타민A(R.E)
120.8
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
11.0
칼슘(mg)
210.6
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
미꾸라지
국내산
낙지
국내산
명태 수산가공품
영엽채:러시아
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
진미채:페루
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
참치:원양산
주꾸미
베트남
우렁쉥이
국내산
전복
국내산

중식

963.1 Kcal

  • 백미밥
  • 만두전골 1 2 5 6 10 13 16 18
  • 두부돈육조림 5 6 10 13
  • 큐브치즈샐러드 2 5 6 12
  • 느타리버섯나물
  • 붐바치킨 15
  • 배추김치 9
  • 초코 아이스크림 1 2 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
132.4
단백질(g)
45.8
지방(g)
28.0
비타민A(R.E)
167.1
티아민(mg)
1.3
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
6.5
칼슘(mg)
241.7
철분(mg)
5.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

887.7 Kcal

  • 옛날도시락 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 꼬치어묵국 1 5 6 7 13 18
  • 연근땅콩조림 4 5 6 13
  • 마카로니콘샐러드 1 5 6 8 13
  • 하트새우까스 1 5 6 9 12 13
  • 깍두기 9
  • 청포도주스 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
136.6
단백질(g)
37.3
지방(g)
22.5
비타민A(R.E)
113.1
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
30.8
칼슘(mg)
322.3
철분(mg)
5.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

759.6 Kcal

  • 미니밥
  • 달걀누룽지죽 1 5 6
  • 분홍소시지전/케첩 2 5 6 10 12 15 16
  • 배추김치 9
  • 피스타치오 토스트 2 5 6
  • 락토프리 초코라떼 2
  • 달달토마토 12 13

중식

872.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 순두부짬뽕탕 5 6 8 9 16 17 18
  • 돼지갈비조림 5 6 10 13
  • 베이컨콥샐러드 1 2 5 6 10 13
  • 죽순들깨볶음
  • 참치달걀말이 1 5
  • 배추김치 9
  • 혼합 견과류

석식

865.2 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 소고기미역국 16
  • 고등어감자조림 5 6 7
  • 쭈꾸미돈육볶음 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 치킨또띠아 1 2 5 6 15 18
  • 매실주스

수요일

조식

867.3 Kcal

  • 백미밥
  • 오징어뭇국 17
  • 달걀장조림 1 5 6 13
  • 미역줄기볶음
  • 훈제오리구이/머스터드 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 복숭아그린티 11
  • 크림치즈마늘빵 2 5 6

중식

845.4 Kcal

  • 백미밥
  • 미나리곰탕 16
  • 시래기코다리찜 5 6 13
  • 열대과일샐러드 1 2 5 6 11
  • 베이컨팽이버섯볶음 5 6 10 13 18
  • 데리야끼갈릭미트볼 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 크룽지 1 2 5 6

석식

914.3 Kcal

  • 미니밥
  • 투움바파스타 1 2 5 6 9 10 13 16
  • 양상추샐러드/유자드레싱 1 2 5 6
  • 오지치즈프라이 1 2 5 6 10 13
  • 깍두기 9
  • 페스츄리포테이토수프 2 5 6 16
  • 브라운브레드/수제망고스프레드 1 2 5 13

목요일

조식

794.0 Kcal

  • 미니 검정쌀밥
  • 닭살야채죽 13 15
  • 팝콘치킨샐러드/머스타드 1 2 5 6 15
  • 알감자버터구이 2 5 13
  • 배추김치 9
  • 키위사과주스 13
  • 앙버터모닝빵 1 2 4 5 6

중식

891.4 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 애호박고추장찌개 5 6 10
  • 도토리묵채소무침 5 6
  • 궁중떡볶이 1 5 6 13 18
  • 떡갈비지짐/파채 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 천도복숭아 11
  • 아이스슈 쿠앤크 1 2 5 6

석식

790.8 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 얼갈이된장국 5 6
  • 닭감자조림 5 6 15
  • 연두부/양념장 5 6
  • 오이맛살겨자무침 1 5 6 8 13
  • 뿌링찰도그 1 2 5 6 10 16
  • 배추김치 9

금요일 오늘

조식

881.6 Kcal

  • 백미밥
  • 소고기떡국 16
  • 비엔나치즈떡조림 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 콩나물무침 5
  • 츄러스/초코소스 1 2 5 6 13
  • 한입돈가스/케첩 1 5 6 10 12
  • 배추김치 9
  • 요거트(스타볼) 2

중식

963.1 Kcal

  • 백미밥
  • 만두전골 1 2 5 6 10 13 16 18
  • 두부돈육조림 5 6 10 13
  • 큐브치즈샐러드 2 5 6 12
  • 느타리버섯나물
  • 붐바치킨 15
  • 배추김치 9
  • 초코 아이스크림 1 2 5

석식

887.7 Kcal

  • 옛날도시락 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 꼬치어묵국 1 5 6 7 13 18
  • 연근땅콩조림 4 5 6 13
  • 마카로니콘샐러드 1 5 6 8 13
  • 하트새우까스 1 5 6 9 12 13
  • 깍두기 9
  • 청포도주스 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19