중학교 · 공립

정우중학교

전북특별자치도정읍교육지원청

전북특별자치도 정읍시 정우면 양지1길 100-28 정우중학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

801.2 Kcal

  • .영양잡곡밥* 5
  • .오징어무국* 5 17 18
  • .해물김치전* 1 5 6 9 13 17
  • .오리훈제와무쌈* 1 5 6 13
  • .오이소박이* 9
  • .고구마줄기김치* 9
  • .야쿠르트(프리미엄라이트)* 2
  • .공통양념(육수) 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
94.5
단백질(g)
45.5
지방(g)
25.9
비타민A(R.E)
137.2
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
24.5
칼슘(mg)
442.2
철분(mg)
3.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산(한우)
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
호주산
양고기 식육가공품
호주산
쌀/가공품 쌀:국내산유기농 찹쌀:국내산친환경, 잡곡류:국산
쌀 가공품
쌀/가공품 쌀:국내산유기농 찹쌀:국내산친환경, 잡곡류:국산
배추
배추:국내산,무:국내산,열무:국내산,고춧가루:국내산
배추 가공품
배추:국내산,무:국내산,열무:국내산,고춧가루:국내산
고춧가루
국내산
국내산
넙치
국내산
넙치 수산가공품
국내산
조피볼락 수산가공품
국내산
조피볼락
국내산
참돔
국내산
참돔 수산가공품
국내산
미꾸라지
국내산
미꾸라지 수산가공품
국내산
뱀장어
국내산
뱀장어 수산가공품
국내산
낙지
베트남
낙지 수산가공품
베트남
명태
러시아
명태 수산가공품
러시아
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
세네갈
갈치 수산가공품
세네갈
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
베트남
주꾸미 수산가공품
베트남
가리비
국내산
가리비 수산가공품
국내산
우렁쉥이
국내산
우렁쉥이 수산가공품
국내산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산
방어
국내산
방어 수산가공품
국내산
부세
국내산
부세 수산가공품
국내산
비고
떡볶이, 송편, 떡국떡: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일 오늘

중식

801.2 Kcal

  • .영양잡곡밥* 5
  • .오징어무국* 5 17 18
  • .해물김치전* 1 5 6 9 13 17
  • .오리훈제와무쌈* 1 5 6 13
  • .오이소박이* 9
  • .고구마줄기김치* 9
  • .야쿠르트(프리미엄라이트)* 2
  • .공통양념(육수) 5

금요일

중식

719.0 Kcal

  • .찰옥수수밥*
  • .돈육김치찌개* 5 9 10
  • .고등어고구마줄기조림* 5 6 7
  • .실파무생채* 9
  • .숙주맛살무침* 1 5 6 8
  • .머스크멜론*
  • .딸기잼포켓파이* 1 2 5 6
  • .공통양념(육수) 5

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19