고등학교 · 사립

남원서진고등학교

전북특별자치도교육청

전북특별자치도 남원시 낙현길 17-14 (월락동, 남원서진고)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

717.0 Kcal

  • 백미밥
  • 소고기미역국 5 6 16
  • 브로콜리/초고추장 5 6 13
  • 돈육불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 요거톡(스타볼) 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
112.5
단백질(g)
32.5
지방(g)
13.8
비타민A(R.E)
81.0
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
12.9
칼슘(mg)
164.0
철분(mg)
2.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
수입산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
쌀 가공품
국내산, 외국산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산, 외국산
국내산
콩 가공품
연두부(국산) ,두부(외국산),순두부(외국산)
낙지
베트남,중국산
낙지 수산가공품
외국산
명태
러시아산
명태 수산가공품
외국산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
외국산
갈치
세네갈산
갈치 수산가공품
외국산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
외국산
꽃게 수산가공품
외국산
꽃게
중국산

중식

725.3 Kcal

  • 카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 콩나물국 5
  • 반달단무지무침
  • 배추김치 9
  • 피자토스트 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 요거타임 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
123.5
단백질(g)
25.9
지방(g)
13.6
비타민A(R.E)
84.6
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
17.9
칼슘(mg)
254.5
철분(mg)
2.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
수입산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
쌀 가공품
국내산, 외국산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산, 외국산
국내산
콩 가공품
연두부(국산) ,두부(외국산),순두부(외국산)
낙지
베트남,중국산
낙지 수산가공품
외국산
명태
러시아산
명태 수산가공품
외국산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
외국산
갈치
세네갈산
갈치 수산가공품
외국산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
외국산
꽃게 수산가공품
외국산
꽃게
중국산

석식

733.9 Kcal

  • 백미밥
  • 육개장 5 6 16
  • 오이무침 5 6 13
  • 로제떡볶이 1 5 6 13
  • 김말이튀김 1 5 6 16
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
127.3
단백질(g)
21.5
지방(g)
15.1
비타민A(R.E)
122.0
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
11.3
칼슘(mg)
110.2
철분(mg)
8.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
수입산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
쌀 가공품
국내산, 외국산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산, 외국산
국내산
콩 가공품
연두부(국산) ,두부(외국산),순두부(외국산)
낙지
베트남,중국산
낙지 수산가공품
외국산
명태
러시아산
명태 수산가공품
외국산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
외국산
갈치
세네갈산
갈치 수산가공품
외국산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
외국산
꽃게 수산가공품
외국산
꽃게
중국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

745.9 Kcal

  • 백미밥
  • 누룽지
  • 어묵채볶음 1 5 6 13
  • 계란후라이 1 5
  • 공룡치킨너겟튀김/머스터드 1 2 5 6 13 15
  • 배추김치 9
  • 초코라떼 2 13

중식

752.4 Kcal

  • 찰수수밥
  • 호박잎된장국 5 6
  • 치커리사과유자청무침 13
  • 오리불고기 5 6 13
  • 두부구이/양념장 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 젤리블리애플망고

석식

713.4 Kcal

  • 백미밥
  • 새알심만두국 1 5 6 10 15 16 18
  • 꼬불이어묵조림 1 5 6
  • 콩나물무침 5
  • 순살파닭 1 2 5 6 12 13 15
  • 배추김치 9

수요일

조식

716.7 Kcal

  • 추억의소시지빵 1 2 5 6 10 12 15 16 18
  • 비피더스

중식

744.1 Kcal

  • 혼합15곡밥 5
  • 두부김치콩나물국 5 6 9
  • 수육/바베큐소스 5 6 10 12 13
  • 청경채겉절이 5 6 13
  • 어묵잡채 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 파인애플

석식

723.0 Kcal

  • 김치볶음밥/김가루 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 유부된장국 5 6
  • 반달단무지
  • 회오리감자 5 6
  • 배추김치 9
  • 쥬시쿨자두맛 2

목요일 오늘

조식

717.0 Kcal

  • 백미밥
  • 소고기미역국 5 6 16
  • 브로콜리/초고추장 5 6 13
  • 돈육불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 요거톡(스타볼) 2

중식

725.3 Kcal

  • 카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 콩나물국 5
  • 반달단무지무침
  • 배추김치 9
  • 피자토스트 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 요거타임 2

석식

733.9 Kcal

  • 백미밥
  • 육개장 5 6 16
  • 오이무침 5 6 13
  • 로제떡볶이 1 5 6 13
  • 김말이튀김 1 5 6 16
  • 배추김치 9

금요일

조식

719.1 Kcal

  • 허니본델리슈 1 2 5 6
  • 우유 2

중식

702.7 Kcal

  • 찰흑미밥
  • 건새우미역국 5 6 9
  • 방울카프레제샐러드 1 2 5 6 12
  • 갈치구이 5 6
  • 치즈우동불닭 2 5 6 13 15
  • 배추김치 9
  • 요플레 2

석식

724.8 Kcal

  • 백미밥
  • 두부참치찌개 5 6 9
  • 깻잎찜 5 6 13
  • 종합어묵볶음 1 5 6 13
  • 오징어스틱/야채/타르타르소스 1 5 6 13 17
  • 배추김치 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19