고등학교 · 공립

마령고등학교

전북특별자치도교육청

전북특별자치도 진안군 마령면 임진로 2076 , 마령고등학교 (마령면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1084.1 Kcal

  • 보리밥1
  • 순두부찌개 1 5 13 17 18
  • 배추무침1
  • 진미채조림 1 5 6 13 17
  • 통등심돈까스/후르츠소스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 총각김치1 9
  • 요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
129.8
단백질(g)
33.7
지방(g)
47.0
비타민A(R.E)
159.9
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
13.2
칼슘(mg)
248.4
철분(mg)
4.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1305.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 쫄면야채무침1 5 6 12 13
  • 돈육김치찌개1 5 9 10
  • 계란찜3 1 9
  • 쇠미역쌈/초고추장 5 6 13
  • 데리야끼스테이크3 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 총각김치1 9

수요일

중식

948.6 Kcal

  • 카레라이스1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 흰밥
  • 황태미역국1 5 6
  • 건파래볶음4 5
  • 돈육완자전1 1 2 4 5 6 10 15 16
  • 배추김치1 9
  • 푸딩(오렌지) 2

목요일 오늘

중식

1084.1 Kcal

  • 보리밥1
  • 순두부찌개 1 5 13 17 18
  • 배추무침1
  • 진미채조림 1 5 6 13 17
  • 통등심돈까스/후르츠소스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 총각김치1 9
  • 요구르트 2

금요일

중식

921.3 Kcal

  • 검정쌀밥1
  • 닭곰탕1 15
  • 도토리묵간장1 5 6
  • 고구마순무침1 5 6
  • 돈마호크2 5 6 10 13
  • 배추김치1 9
  • 프렌치토스트3 1 2 5 6 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣