고등학교 · 공립

한별고등학교

전북특별자치도교육청

전북특별자치도 완주군 삼례읍 충혼안길 20 (삼례읍,한별고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

876.7 Kcal

  • 보리밥
  • 조랭이떡국 1 16
  • 돼지불고기 5 6 10 13
  • 음료 13
  • 임실치즈블럭 돈카츠 1 2 5 6 10 11 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 에그타르트 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
113.9
단백질(g)
43.0
지방(g)
27.2
비타민A(R.E)
133.5
티아민(mg)
1.2
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
12.2
칼슘(mg)
216.8
철분(mg)
3.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

827.1 Kcal

  • 흑미밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18
  • 어묵꽈리고추볶음 1 5 6 13
  • 간장돈육불고기 5 6 10 12 13 18
  • 달걀말이 1 2 5 6 8 10 15 16
  • 배추겉절이
  • 비빔만두 1 5 6 10 13 16 18
  • 티코 미니 아이스크림 1 2 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
98.5
단백질(g)
43.6
지방(g)
28.2
비타민A(R.E)
193.3
티아민(mg)
1.4
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
29.8
칼슘(mg)
227.7
철분(mg)
5.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

911.8 Kcal

  • 오색잡곡밥
  • 돼지뼈감자탕 10 13
  • 참나물겉절이 5 6 13
  • 잡채 1 5 6 9 10 13
  • 닭다리오븐구이 6 12 13 15
  • 조기구이 5 6
  • 배추김치 9
  • 얼려쭈쭈바 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
114.1
단백질(g)
46.2
지방(g)
27.3
비타민A(R.E)
236.5
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
17.6
칼슘(mg)
200.8
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

899.2 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 맑은미역국
  • 등뼈찜 5 6 10 13
  • 햄,애호박전 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 딸기잼 샌드위치 2 5 6 13
  • 그래놀라시리얼과 우유 2 5 6

중식

892.7 Kcal

  • 오색잡곡밥
  • 돈육김치찌개 5 9 10
  • 찜닭 5 6 13 15 18
  • 가지나물 5 6
  • 감자햄볶음 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 콘 생선가스 1 5 6
  • 액티비아 요구르트 2
  • 멜론과 방울토마토 12

석식

796.5 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장 1 5 6 13 16
  • 돈육메추리알장조림 1 5 6 10 13
  • 취나물무침 5 6
  • 낙지소면볶음 5 6 13
  • 골라먹는 후식 1 2 5 6
  • 오코노미야키 카츠 1 5 6 7 10 18
  • 배추김치 9

수요일

조식

952.5 Kcal

  • 간장달걀밥 1 5 6 13
  • 근대국 5 6 9
  • 오리주물럭 5 6 13
  • 초당 옥수수 콘치즈 함박 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 초코앤슈크림 파이 1 2 5 6
  • 애플망고와 치즈 2

중식

936.4 Kcal

  • 돈육카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
  • 맑은콩나물국 5
  • 숙주무침
  • 닭다리 튀김 1 5 6 15 16
  • 배추김치 9
  • 레몬 스무디
  • 크림치즈바게트+블루베리 1 2 5 6
  • 오리훈제 샐러드 3 5 6 13

석식

964.1 Kcal

  • 보리밥
  • 해물짬뽕수제비 5 6 9 13 17 18
  • 볶음우동 1 2 5 6 9 12 13 16 17 18
  • 오이부추무침 5 6 13
  • 돈육+버섯탕수육 5 6 10 12 13
  • 불고기 치즈데니시 1 2 5 6 10 14 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 구슬 아이스크림(초코바닐라) 1 2 5

목요일 오늘

조식

876.7 Kcal

  • 보리밥
  • 조랭이떡국 1 16
  • 돼지불고기 5 6 10 13
  • 음료 13
  • 임실치즈블럭 돈카츠 1 2 5 6 10 11 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 에그타르트 1 2 5 6

중식

827.1 Kcal

  • 흑미밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18
  • 어묵꽈리고추볶음 1 5 6 13
  • 간장돈육불고기 5 6 10 12 13 18
  • 달걀말이 1 2 5 6 8 10 15 16
  • 배추겉절이
  • 비빔만두 1 5 6 10 13 16 18
  • 티코 미니 아이스크림 1 2 5

석식

911.8 Kcal

  • 오색잡곡밥
  • 돼지뼈감자탕 10 13
  • 참나물겉절이 5 6 13
  • 잡채 1 5 6 9 10 13
  • 닭다리오븐구이 6 12 13 15
  • 조기구이 5 6
  • 배추김치 9
  • 얼려쭈쭈바 2

금요일

조식

833.8 Kcal

  • 김자반넣은밥 5
  • 치즈올린 돈가스 1 2 5 6 10
  • 토마토 스파게티 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 골라먹는 음료 13
  • 배추김치 9
  • 크림스프 2 5 6 16
  • 미니 롤케이크 1 2 5 6

중식

993.8 Kcal

  • 김자반넣은밥 5
  • 물냉면 3 5 6 16
  • 오징어수육보쌈 5 6 10 13 17
  • 깻잎순볶음 5 6
  • 치킨샐러드 1 2 5 6 12 13 15 16
  • 배추겉절이
  • 트로피컬 주스 13
  • 아몬드봉봉크림파이 1 2 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19