남원여자고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

664.2 Kcal

• 해물짬뽕죽 2 5 6 9 13 15 16 17 18
• 어묵간장볶음 1 5 6 13 18
• 용가리치킨너겟&머스터드소스 1 2 5 6 13 15
• 배추김치 9 13
• 떠먹는요구르트 2 13

중식

860.5 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 맑은콩나물국 5 6 13 18
• 짜사이채무침 5 6 13 18
• 돼지고기자장볶음 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17 18
• 닭가슴살꿔바로우 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 배추김치 9 13
• 과일화채 2 11 13

석식

705.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자된장국 5 6 13 16
• 수육&쌈장 5 6 10 13 16
• 둥근애호박전 1 2 5 6 13
• 배추김치 9 13
• 파인애플

수요일

8월 19일

조식

858.6 Kcal

• 백미밥
• 들깨무채국 5 6 13
• 매콤돼지사태찜 5 6 10 13 18
• 수제로제오믈렛 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 배추김치 9 13
• 미니슈크림파이 1 2 5 6 13

중식

711.6 Kcal

• 나시고랭 1 2 5 6 9 12 13 15 16 18
• 닭살인도커리 1 2 5 6 9 12 13 15 16 18
• 베트남쌀국수 1 2 5 6 13 15 16 18
• 미니갈릭난 2 5 6 13
• 배추김치 9 13
• 아이스망고바

석식

952.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개 5 6 9 13 16 18
• 감자엿장조림 5 6 13 18
• 고추장오리주물럭 5 6 13 18
• 배추김치 9 13
• 캠벨포도

목요일 오늘

8월 20일

조식

791.7 Kcal

• 누룽지
• 삶은달걀 1
• 키위샐러드 1 2 5 6 13
• 배추김치 9 13
• 콘후레이크&우유 1 2 5 6 13
• 소시지페스츄리 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18

중식

745.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 등뼈감자탕 5 6 9 10 13 16 18
• 참나물유자청무침 5 6 13 18
• 떡갈비데리야끼조림 5 6 10 13 15 16 18
• 삼치양념구이 2 5 6 12 13 16 18
• 깍두기 9 13
• 오렌지자몽플리또 13

석식

755.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치말이국수 1 5 6 9 13
• 닭볶음탕 5 6 13 15 18
• 미역오이초무침 13 18
• 배추김치 9 13
• 찹쌀꽈배기 1 2 5 6 13

금요일

8월 21일

조식

841.2 Kcal

• 백미밥
• 참치김치찌개 5 6 9 13 18
• 메란돈육장조림 1 5 6 10 13 18
• 어떡햄양념볶음 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 깍두기 9 13
• 방울토마토 12

중식

751.9 Kcal

• 차조밥
• 버섯청국장찌개 5 6 9 10 13 18
• 쫄면채소무침 5 6 13 18
• 크랜베리아몬드멸치볶음 5 6 13
• 돈가스&소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 열무김치 9 13
• 소다맛요구르트 2 13

석식

736.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 시래기된장국 5 6 13 18
• 묵은지갈비찜 5 6 9 10 13 18
• 계란말이 1 5 13
• 배추김치 9 13
• 수박

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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