정읍여자고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

609.9 Kcal

• 누룽지
• 매콤돈사태찜 5 6 10 13
• 도시락김
• 배추김치(자율) 9
• 리치코코주스
• 대만식햄치즈샌드위치 1 2 5 6 10 15 16

중식

608.7 Kcal

• 후리카게볶음밥 4 5 6
• 우동맛국 1 2 5 6 9 16 18
• 브로콜리땅콩소스무침 1 4 5 6 13 16
• 토마토스파게티 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 통살새우까스*타르타르 1 2 5 6 9 13 16
• 배추김치(자율) 9

석식

643.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은콩나물국 5
• 쌀떡볶이 1 5 6 13
• 고추마요치킨 1 2 5 6 15
• 배추김치(자율) 9
• 자두
• 블루베리무피클 13

수요일

8월 19일

조식

748.1 Kcal

• 찰현미밥(미니)
• 얼큰두부김치국 5 6 9
• 단호박꿀찜
• 콘치즈순살닭갈비 2 5 6 13 15
• 배추김치(자율) 9
• 오레오오즈/우유 2 5 6 10

중식

760.3 Kcal

• 찰보리밥
• 시골된장찌개 5 6
• 마늘보쌈/상추쌈 5 6 10 13
• 무말랭이무침(자율) 5 6 13
• 채소비빔만두(타래만두) 2 5 6 10 13 16
• 배추김치(자율) 9
• 자두

석식

699.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 찰순대국밥 2 5 6 9 10 12 13 16 18
• 참치달걀전 1 5 6
• 불닭팽이버섯구이 1 2 5 6 13 15 16
• 깍두기(자율) 9
• 초코칩카라멜스틱파이 1 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

조식

735.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기낙지전골 5 6 13 16
• 미트볼떡조림 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 연근조림 5 6 13
• 배추김치(자율) 9
• 바나나초코와플(수제) 1 2 5 6

중식

785.5 Kcal

• 닭갈비덮밥 5 6 13 15
• 아욱된장국 5 6 9
• 꿀대구 1 2 5 6 12 13 16
• 양배추찜/쌈장 5 6 13
• 소시지를품은떡꼬치 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 배추김치(자율) 9
• 요거트푸딩 2 5

석식

766.1 Kcal

• 후리카게볶음밥 4 5 6
• 김치어묵국 1 5 6 9
• 시금치나물(자율)
• 남산식왕돈가스*소스 1 5 6 10 12 13 16 18
• 배추김치(자율) 9
• 파인애플

금요일

8월 21일

조식

786.7 Kcal

• 장조림버터비빔밥 1 2 5 10
• 들깨무채국 5 6
• 감자샐러드 1 2 5 6 10 13 16 18
• 쉬림프치즈그라탕(수제) 2 5 6 9 12 13 16
• 배추김치(자율) 9
• 바나나

중식

757.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 나주곰탕 1 5 6 13 16
• 동인동찜갈비 5 6 10
• 참나물무침(자율)
• 산적꼬치 1 5 6 10 16 18
• 배추김치(자율) 9
• 안흥우리밀찐빵 1 2 5 6

석식

789.3 Kcal

• 기장밥
• 조랭이떡물만두국 1 5 6 10 16 18
• 미역줄기볶음(자율) 5
• 돈육버섯간장불고기 5 6 10 13
• 저염햄구이 10
• 배추김치(자율) 9

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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