고등학교 · 사립

익산고등학교

전북특별자치도교육청

전북특별자치도 익산시 금마면 고도길 85 (금마면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

846.3 Kcal

  • 누룽지탕
  • 대만식샌드위치(햄치즈,82g) 1 2 5 6 10
  • 돈사태메추리알장조림 1 5 6 10 13
  • 참치김치볶음 5 9 13
  • 1인우유(200ml) 2
  • 콘후레이크 (아몬드) 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
116.1
단백질(g)
36.3
지방(g)
24.2
비타민A(R.E)
172.8
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
8.0
칼슘(mg)
136.9
철분(mg)
8.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)/수입우(호주산&미국산)
쇠고기 식육가공품
쇠고기 식육가공품 : 국내산/추출물엑기스:수입
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩(두부)-친환경(국산)/ 가공두부(미국,캐나다산)
낙지
베트남산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
오징어 수산가공품: 칠레/진미채:페루
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
참치캔(원양산)
아귀
국내산
주꾸미
국산/베트남산
전복
국내산

중식

921.1 Kcal

  • 친환경 수수밥
  • 어묵김치국 1 5 6 9
  • 참나물오리엔탈소스무침 5 6 13
  • 불낙야채볶음(돈육)-간장 10
  • 카레고로케&머스터드 1 2 5 6 10 12 16
  • 배추김치 9
  • 공통양념(매일점심-친환경)
  • 과일슬러시
  • 과일슬러시
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
138.3
단백질(g)
40.7
지방(g)
22.0
비타민A(R.E)
160.8
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
40.6
칼슘(mg)
233.0
철분(mg)
4.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)/수입우(호주산&미국산)
쇠고기 식육가공품
쇠고기 식육가공품 : 국내산/추출물엑기스:수입
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩(두부)-친환경(국산)/ 가공두부(미국,캐나다산)
낙지
베트남산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
오징어 수산가공품: 칠레/진미채:페루
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
참치캔(원양산)
아귀
국내산
주꾸미
국산/베트남산
전복
국내산

석식

920.4 Kcal

  • 기장밥
  • 순대국(일품X) 2 5 6 10 13 16
  • 오이부추무침(친환경)
  • 오징어링튀김(5)/후르츠소스 1 5 6 11 17
  • 깍두기 9
  • 아시나요(아이스크림) 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
126.6
단백질(g)
39.2
지방(g)
25.3
비타민A(R.E)
77.1
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
13.2
칼슘(mg)
128.1
철분(mg)
4.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)/수입우(호주산&미국산)
쇠고기 식육가공품
쇠고기 식육가공품 : 국내산/추출물엑기스:수입
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩(두부)-친환경(국산)/ 가공두부(미국,캐나다산)
낙지
베트남산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
오징어 수산가공품: 칠레/진미채:페루
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
참치캔(원양산)
아귀
국내산
주꾸미
국산/베트남산
전복
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

748.4 Kcal

  • 야채닭죽 15
  • 대파크림치즈파이(생지) 1 2 5 6
  • 떡갈비스틱(3)&머스터드 1 5 6 10 13 15 16
  • 무말랭이무침
  • 배추김치 9
  • 딸기우유(빙그) 13

중식

873.1 Kcal

  • 쌀보리밥 1
  • 얼큰만두전골(쫀득3) 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 건파래쪽파무침 5 6 13
  • 돈육깻잎전(2장) 1 5 6 10 13
  • 동태전(사옹) 1 5 6
  • 배추김치 9
  • 공통양념(매일점심-친환경)
  • 자두

석식

856.4 Kcal

  • 차조밥
  • 종합어묵무국 1 2 5 6 12 16
  • 열무된장무침 5 6
  • 묵은지닭볶음탕 5 6 9 13 15
  • 치즈스틱(3개) 1 2 5 6
  • 깍두기 9

수요일

조식

688.0 Kcal

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국 5 6 16
  • 고추장멸치볶음(고추장) 5 6
  • 옛날소시지전 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 비요뜨 2

중식

956.5 Kcal

  • 미니밥
  • 함흥냉면 1 3 5 6 16
  • 고기찐만두(청정) 1 5 6 10 16 18
  • 파채불고기 5 6 10 12 13
  • 냉면무김치 13
  • 열무김치 9
  • 공통양념(매일점심-친환경)
  • 화채(종이컵) 1 2 5 6 11

석식

836.3 Kcal

  • 흑미밥
  • 닭곰탕(도리육)&당면사리 1 5 15
  • 꽈리고추달걀장조림 1 5 6 13
  • 김치육원전 1 9 10 13
  • 깍두기 9
  • 아이스망고바

목요일

조식

759.9 Kcal

  • 차조밥
  • 맑은순두부찌개(계란) 1 5 9
  • 청양풍닭정육볶음(떡) 5 6 13 15 18
  • 고추튀김(2) 1 5 6 10 18
  • 양념김구이
  • 깍두기 9

중식

885.7 Kcal

  • 친환경 수수밥
  • 떡국 (국그릇 배식) 1 16
  • 등갈비김치찜(갈비1/2) 9 10
  • 시금치나물무침(친환경)
  • 야채달걀말이 1 5
  • 깍두기 9
  • 공통양념(매일점심-친환경)

석식

918.6 Kcal

  • 불고기주먹밥 5 6 10 12 13 16
  • 옥수수스프 2 5 6 13 16
  • 푸실리파스타(복합) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 감자튀김(매운맛,스파이시) 5 6
  • 배추김치 9
  • 싸이버거(치킨버거) 1 5 6 12 15 18
  • 토레타(캔,이온음료) 13

금요일 오늘

조식

846.3 Kcal

  • 누룽지탕
  • 대만식샌드위치(햄치즈,82g) 1 2 5 6 10
  • 돈사태메추리알장조림 1 5 6 10 13
  • 참치김치볶음 5 9 13
  • 1인우유(200ml) 2
  • 콘후레이크 (아몬드) 5 6

중식

921.1 Kcal

  • 친환경 수수밥
  • 어묵김치국 1 5 6 9
  • 참나물오리엔탈소스무침 5 6 13
  • 불낙야채볶음(돈육)-간장 10
  • 카레고로케&머스터드 1 2 5 6 10 12 16
  • 배추김치 9
  • 공통양념(매일점심-친환경)
  • 과일슬러시
  • 과일슬러시

석식

920.4 Kcal

  • 기장밥
  • 순대국(일품X) 2 5 6 10 13 16
  • 오이부추무침(친환경)
  • 오징어링튀김(5)/후르츠소스 1 5 6 11 17
  • 깍두기 9
  • 아시나요(아이스크림) 1 2 5 6

토요일

조식

686.8 Kcal

  • 친환경 수수밥
  • 건새우미역국 9
  • 건파래쪽파무침 5 6 13
  • 돈육동그랑땡(3) 1 2 5 6 10 15 16
  • 깍두기 9
  • 골드키위

중식

870.9 Kcal

  • 진한김치볶음밥 5 6 9 10 13 16
  • 사각어묵국 1 5 6 7 13 18
  • 단무지채무침(꼬들) 13
  • 열무김치 9
  • 공통양념(매일점심-친환경)
  • 마시는요플레(빙그) 2
  • 갈떡꼬치 4 5 6 10 12 13 15 16 18

석식

885.7 Kcal

  • 기장밥
  • 돈육된장찌개 5 6 10
  • 쫄면야채무침 5 6 13
  • 후라이드치킨 1 5 6 15
  • 열무김치 9
  • 청포도

일요일

조식

691.3 Kcal

  • 현미밥
  • 닭개장 6 9 13 15 17 18
  • 진미채조림 5 6 13 17
  • 깻잎양념지 5 6 13
  • 담양떡갈비구이(4)&머스터드 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9

중식

904.7 Kcal

  • 오므라이스&소시지(70g) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 조각피자(청정) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 미소된장국 5 6
  • 배추김치 9
  • 모듬야채피클
  • 랜덤음료

석식

908.3 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 맑은콩나물국 5
  • 등뼈찜(갈비+등뼈)-익은김치 2 9 10 16
  • 숙주미나리무침(친환경)
  • 분홍소시지 1 2 5 6 10 15 16
  • 깍두기 9

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19