고등학교 · 공립

이리고등학교

전북특별자치도교육청

전북특별자치도 익산시 익산대로36길 35 (남중동, 이리고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

529.9 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 닭개장 1 5 6 15
  • 미역줄기볶음 5 6
  • 고기완자전 1 2 5 6 10 12 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 오렌지쥬스 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
60.8
단백질(g)
19.6
지방(g)
22.7
비타민A(R.E)
56.1
티아민(mg)
0.2
리보플라빈(mg)
0.2
비타민C(mg)
107.9
칼슘(mg)
100.0
철분(mg)
1.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

716.7 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 들깨시래기국 5 6
  • 어묵볶음 1 5 6 13
  • 오향장육&파채 5 6 10 13
  • 비빔국수 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 막대아이스크림 1 2 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
73.7
단백질(g)
48.3
지방(g)
24.3
비타민A(R.E)
157.3
티아민(mg)
1.1
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
13.2
칼슘(mg)
181.1
철분(mg)
2.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

733.6 Kcal

  • 친환경현미밥
  • 삼색옹심이국 9 17
  • 골뱅이소면무침 5 6 13
  • 돈육간장불고기 5 6 10 13
  • 깍두기 9
  • 포켓견과 1 2 4 5 6 10 12 14 15 16 19
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
103.4
단백질(g)
52.3
지방(g)
9.9
비타민A(R.E)
13.5
티아민(mg)
1.4
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
22.8
칼슘(mg)
85.0
철분(mg)
3.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

489.3 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 모닝빵&딸기잼 1 2 5 6 13
  • 고추장찌개 5 6
  • 돼지고기숙주볶음 5 6 10 13 18
  • 스크램블에그 1 5 13
  • 깍두기 9

중식

763.0 Kcal

  • 렌틸콩밥
  • 소고기미역국 5 6 16
  • 삼치조림 5 6 13
  • 콩나물무침 5 6
  • 스윗소코순살치킨 1 2 5 6 15
  • 배추김치 9
  • 찹쌀도넛 1 2 5 6

석식

920.5 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 순두부찌개 1 5 6 9 10 12 13 17 18
  • 돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 잡채 5 6 10 13
  • 회오리감자 5 6
  • 깍두기 9

수요일

조식

427.2 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 양배추샐러드&오리엔탈D 5 6 12
  • 배추김치 9
  • 자연은 12
  • 종합어묵국 1 5 6
  • 스틱피쉬커틀릿 1 5 6

중식

1013.8 Kcal

  • 소보로덮밥 1 5 6 9 10 13 15 16 18
  • 유부장국 5 6 7 18
  • 얼갈이나물 5 6
  • 뱅글뱅글쏘시지 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 깍두기 9
  • 모구모구

석식

621.3 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 돈등뼈감자탕 5 6 10
  • 미역초무침 5 6 13
  • 오리주물럭 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 아몬드봉봉파이 1 2 5 6 14 16

목요일

조식

517.1 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 황태국 1 5 6
  • 묵은지닭찜 5 6 9 13 15
  • 곤드레나물 5 6
  • 배추김치 9
  • 바나나치즈케익 1 2 5 6

중식

829.2 Kcal

  • 친환경기장밥
  • 팽이버섯된장국 5 6
  • 한입떡볶이 1 5 6 13
  • 양배추샐러드 1 2 5 6 12
  • 바삭치즈돈가스/소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 깍두기 9
  • 포도(친환경)

석식

863.5 Kcal

  • 작은밥(귀리)
  • 장칼국수- 5 6 13 16
  • 돌김자반 5
  • 생선까스&어니언크림소스 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 골라먹는후식 13

금요일 오늘

조식

529.9 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 닭개장 1 5 6 15
  • 미역줄기볶음 5 6
  • 고기완자전 1 2 5 6 10 12 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 오렌지쥬스 13

중식

716.7 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 들깨시래기국 5 6
  • 어묵볶음 1 5 6 13
  • 오향장육&파채 5 6 10 13
  • 비빔국수 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 막대아이스크림 1 2 5

석식

733.6 Kcal

  • 친환경현미밥
  • 삼색옹심이국 9 17
  • 골뱅이소면무침 5 6 13
  • 돈육간장불고기 5 6 10 13
  • 깍두기 9
  • 포켓견과 1 2 4 5 6 10 12 14 15 16 19

토요일

조식

375.2 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 맑은감자국 5 6
  • 돼지고기짜글이 5 6 10 13
  • 베이컨감자전 1 5 6
  • 깍두기 9
  • 식혜 1

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19