고등학교 · 공립

군산상일고등학교

전북특별자치도교육청

전북특별자치도 군산시 석치1길 17 , 군산상일고등학교 (문화동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

620.9 Kcal

  • 찹쌀현미밥
  • 맑은어묵국 1 5 6
  • 참나물무침 5 6
  • 꼬들오이&무채장아찌 5
  • 주꾸미떡볶음 5 6 13
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
108.6
단백질(g)
32.7
지방(g)
5.0
비타민A(R.E)
124.7
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
9.8
칼슘(mg)
156.3
철분(mg)
3.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
중국, 베트남산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
페루산(국내가공)
꽃게
국내산
참조기
국내산
주꾸미
중국, 베트남산

석식

823.9 Kcal

  • 찹쌀현미밥
  • *쇠고기감자국 5 6 16
  • 등갈비김치찜 5 6 9 10 13
  • 청경채무침 5 6
  • 꽈리고추어묵볶음 1 5 6 13 18
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
105.2
단백질(g)
39.8
지방(g)
25.2
비타민A(R.E)
136.8
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
28.8
칼슘(mg)
201.2
철분(mg)
3.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
중국, 베트남산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
페루산(국내가공)
꽃게
국내산
참조기
국내산
주꾸미
중국, 베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

833.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돈육김치찌개 5 6 9 10
  • 미트볼케첩조림 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 매운콩나물무침 5
  • 명태가스&가자미볼 1 5 6
  • *깍두기 9

석식

875.7 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 옥수수스프 2 5 6 13 16
  • 오이피클
  • 마늘쫑멸치볶음 5 6 13
  • 등심돈가스 2 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 애플샤인주스

수요일

중식

1019.7 Kcal

  • 소보로덮밥 1 2 5 6 9 10 12 13 16 18
  • 북어채무국 5 6
  • 오리버섯불고기 5 6 13
  • 고구마순들깨볶음 5 6
  • 총각김치 9
  • 바나나

석식

966.7 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • #육개장 1 5 6 16
  • 비엔나떡말이 2 5 6 10 12
  • 청포묵김무침
  • 분모자안동찜닭 5 6 15
  • 배추김치 9

목요일 오늘

중식

620.9 Kcal

  • 찹쌀현미밥
  • 맑은어묵국 1 5 6
  • 참나물무침 5 6
  • 꼬들오이&무채장아찌 5
  • 주꾸미떡볶음 5 6 13
  • 배추김치 9

석식

823.9 Kcal

  • 찹쌀현미밥
  • *쇠고기감자국 5 6 16
  • 등갈비김치찜 5 6 9 10 13
  • 청경채무침 5 6
  • 꽈리고추어묵볶음 1 5 6 13 18
  • 배추김치 9

금요일

중식

748.7 Kcal

  • 보리밥
  • 짬뽕국(수제비) 5 6 9 13 17 18
  • 어묵꼬마새송이장조림 1 5 6 13 18
  • 레몬크림새우 1 2 5 6 9
  • 배추김치 9
  • 요구르트 2

석식

742.1 Kcal

  • 보리밥
  • 순두부찌개 1 5 6 9 10 18
  • 단무지오이무침 5 6 13
  • 치즈불닭구이 2 5 6 13 15
  • 배추김치 9
  • *오렌지주스 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19