군산고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

1112.8 Kcal

• 구운주먹밥(참치) 1 2 5 6 10
• 유부우동국물 1 2 5 6 7 9 13 18
• 치킨텐더샐러드 1 5 6 12 13 15 18
• 너비아니구이 1 5 6 10 13 15 16 18
• 배추김치 9
• 시리얼(콘푸라이트)/우유 2 5 6

중식

703.5 Kcal

• 친환경홍미밥
• 도토리묵채냉국 5 6 9 16
• 콩나물무침 5
• 비엔나소시지채소볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
• 순살아귀강정 5 6 13
• 배추김치 9
• 포도(거봉)

석식

968.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥 5
• 얼큰콩나물국 5
• 채소달걀찜 1
• 한우간장불고기 5 6 13 16
• 불닭팽이버섯 5 6 12 13
• 배추김치 9
• 꿀떡

수요일

8월 19일

조식

875.6 Kcal

• 친환경보리쌀밥
• 달걀채소죽 1 2 5 6 9 13 16 18
• 파프리카무침 5 6 13
• 흑초간장오리불고기
• 해쉬브라운/케찹 5 6 12
• 배추김치 9

중식

846.0 Kcal

• 짜장소스 2 5 6 13
• 잡채덮밥 1 5 6 10
• 미소된장국 5 6
• 카프레제샐러드 1 2 5 6 12
• 불닭마요닭꼬치 5 6 15
• 배추김치 9
• 덴마크드링킹요구르트 2

석식

1121.0 Kcal

• 친환경현미밥
• 낙지연포탕
• 대패삼겹숙주볶음 5 6 10 13 18
• 오리슬라이스햄구이 1 2 5 6 10 15 16
• 회오리요술감자 5
• 배추김치 9

목요일 오늘

8월 20일

조식

905.3 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥 5
• 사골국 13 16
• 가지해물볶음 1 5 6 8 9 13 17 18
• 돼지고기고추장볶음 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 하트도넛 1 2 5 6

중식

988.9 Kcal

• 친환경차조밥
• 꼬치어묵국 1 2 5 6 7 9 13 18
• 쫄면채소무침 5 6 13
• 애호박느타리버섯볶음 5
• 대파족발구이 10
• 배추김치 9
• 식혜(지역가공품)

석식

1051.8 Kcal

• 친환경차수수밥
• 오징어무국 17
• 두부양념조림 5 6
• 양상추샐러드&흑임자드레싱 1 5 13
• 수제돈까스&소스 1 2 5 6 10 12 13 18
• 배추김치 9
• 생크림블루베리와플 1 2 5 6 13

금요일

8월 21일

조식

843.4 Kcal

• 새우야채볶음밥 5 9 13
• 친환경누룽지
• 치킨너겟/머스터드 1 2 5 6 13 15
• 배추김치 9
• 초코우유 2

중식

884.7 Kcal

• 친환경기장밥
• 고기짬뽕 5 6 9 10 13 17 18
• 깻잎순나물무침
• 칠리깐쇼새우 1 5 6 9 12 13
• 감자채햄볶음 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 아이스망고

석식

903.2 Kcal

• 친환경보리쌀밥
• 닭고기미역국 5 6 15
• 비빔간장국수 5 6 13
• 돼지고기김치볶음 5 6 9 10 13
• 명란김
• 깍두기 9
• 내맘대로음료 2

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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