고등학교 · 사립

전북여자고등학교

전북특별자치도교육청

전북특별자치도 전주시 덕진구 여산로 232 전북여자고등학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

636.8 Kcal

  • 게살볶음밥(작은밥) 1 5 6 8 13 18
  • 누룽지
  • 매콤무국 9
  • 보코치니샐러드/오리엔탈D 2 5 6 12
  • 불고기치바토 1 2 5 6 10 12 16
  • 배추김치 9
  • 우유+아몬드푸레이크 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
72.2
단백질(g)
33.1
지방(g)
23.0
비타민A(R.E)
347.5
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
28.3
칼슘(mg)
489.0
철분(mg)
4.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산친환경쌀
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
베트남
명태
코다리,동태포:러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈
오징어
국내산
꽃게
중국
참조기
중국
다랑어 수산가공품
참치캔:가다랑어(원양산:태평양)
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
베트남

중식

859.7 Kcal

  • 강황밥
  • 갈비탕 16
  • 두부계란구이/양념장 1 5 6
  • 오징어초무침 5 6 13 17
  • 아삭이고추쌈장무침(셀) 5 6
  • 깍두기 9
  • 미숫가루 5 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
111.8
단백질(g)
38.6
지방(g)
26.5
비타민A(R.E)
82.3
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
16.9
칼슘(mg)
145.5
철분(mg)
5.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산친환경쌀
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
베트남
명태
코다리,동태포:러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈
오징어
국내산
꽃게
중국
참조기
중국
다랑어 수산가공품
참치캔:가다랑어(원양산:태평양)
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
베트남

석식

1075.7 Kcal

  • 계란국 1
  • 순살닭강정 1 2 4 5 6 12 13 15
  • 콩빔면 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 인델리카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 밀크초코미니아이스크림 1 2 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
165.5
단백질(g)
39.3
지방(g)
26.7
비타민A(R.E)
204.0
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
21.8
칼슘(mg)
275.7
철분(mg)
3.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산친환경쌀
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
베트남
명태
코다리,동태포:러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈
오징어
국내산
꽃게
중국
참조기
중국
다랑어 수산가공품
참치캔:가다랑어(원양산:태평양)
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
베트남

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

863.2 Kcal

  • 혼합잡곡밥+누룽지
  • 오징어무국 17
  • 도톰동그랑땡전 1 2 5 6 10 15 16
  • 깐쇼새우 1 5 6 9 12 13
  • 도시락김
  • 배추김치 9
  • 사과황도샐러드 11

중식

1035.2 Kcal

  • 현미밥
  • 순두부찌개 5 6 8 9 10 16 17 18
  • 쫄면야채무침 5 6 13 16
  • 미역줄기볶음(셀) 5
  • 혜화동치즈돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 널응원햄 1 2 5 6 10 16 18
  • 배추김치 9

석식

1040.7 Kcal

  • 굴소스해물볶음밥 1 5 6 9 13 17 18
  • 마라탕 2 3 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 꼬들단무지무침
  • 꿔바로우탕수육-칠리소스 1 5 6 10 12 13
  • 배추김치 9
  • 에그타르트 1 2 5 6

수요일

조식

918.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥+누룽지
  • 한우소머리국밥 1 5 6 16
  • 온두부-김치볶음 5 6 9 10 13
  • ㅋㅋㅋ돈까스 1 2 5 6 10 12
  • 배추김치 9
  • 포도

중식

864.9 Kcal

  • 지코바치밥 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 어묵무국 1 5 6
  • 마카로니샐러드 1 5 6 13
  • 느타리버섯볶음(셀) 5 6
  • 코코넛플레이크새우꼬치 1 2 5 6 9 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 레몬에이드

석식

913.7 Kcal

  • 혼합잡곡밥
  • 나가사키짬뽕 5 6 9 13 17 18
  • 청포묵김가루무침(셀) 5 6
  • 케이준치킨샐러드 1 2 5 6 12 15 18
  • 마파두부 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9

목요일

조식

893.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥+누룽지
  • 근대국 5 6 9
  • 야채계란찜 1
  • 목살간장불고기 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 아침에쥬스 13
  • 스시도넛 1 2 5 6

중식

839.8 Kcal

  • 클로렐라밥
  • 리얼직화크랜베리미트볼조림 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 등뼈감자탕 5 6 10
  • 참치김치볶음 5 6 9 13 16 18
  • 통새우왕만두 1 5 6 9 10 15 16 17 18
  • 골드키위

석식

970.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장 16
  • 콩나물잡채 5 6 13
  • 대패삼겹살볶음 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 쁘띠첼젤리

금요일 오늘

조식

636.8 Kcal

  • 게살볶음밥(작은밥) 1 5 6 8 13 18
  • 누룽지
  • 매콤무국 9
  • 보코치니샐러드/오리엔탈D 2 5 6 12
  • 불고기치바토 1 2 5 6 10 12 16
  • 배추김치 9
  • 우유+아몬드푸레이크 2 5 6

중식

859.7 Kcal

  • 강황밥
  • 갈비탕 16
  • 두부계란구이/양념장 1 5 6
  • 오징어초무침 5 6 13 17
  • 아삭이고추쌈장무침(셀) 5 6
  • 깍두기 9
  • 미숫가루 5 13

석식

1075.7 Kcal

  • 계란국 1
  • 순살닭강정 1 2 4 5 6 12 13 15
  • 콩빔면 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 인델리카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 밀크초코미니아이스크림 1 2 5

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19