양현고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

조식

857.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 아욱된장국 5 6
• 닭날개구이 5 6 13 15
• 갈비살구이볼야채볶음 1 5 6 10 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 키위사과주스 13

중식

882.3 Kcal

• 녹차카테킨밥
• 꼬지어묵국 1 5 6
• 묵은지닭찜 5 6 9 13 15
• 베이컨숙주볶음 5 6 10 13 18
• 배추김치 9
• 뽀로로와친구들 2
• 타코야끼 1 5 6 7 13 18

석식

791.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기무국 16
• 꽈리고추메추리알조림 1 5 6 13
• 파채불고기 5 6 10 13
• 두부계란전 1 5 6
• 배추김치 9
• 허니버터아몬드 2 5

수요일

8월 19일

조식

885.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 물만두국 1 5 6 10 16
• 순살찜닭 5 6 13 15
• 깐쇼새우&칠리소스 1 5 6 9 12 13
• 배추김치 9
• 유산균음료 2

중식

683.2 Kcal

• 콘김치볶음밥 5 6 9 13
• 감자팽이맑은국 5 6
• 미역줄기볶음
• 야채달걀말이 1 5
• 미니뿌링핫도그 1 2 5 6 10 15 16 18
• 깍두기 9
• 거봉

석식

863.4 Kcal

• 친환경쌀밥(소)
• 달걀파국 1
• 아라비아따파스타 2 5 6 12 15 16
• 피쉬앤칩스 1 2 5 6
• 배추김치 9
• 오이피클
• 던킨스토로베리도넛 1 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

조식

739.5 Kcal

• 아몬드시리얼&우유 2 5 6
• 친환경쌀밥(소)
• 김치낙지죽 9
• 양상추샐러드&키위드레싱 1 2 5 6 12
• 배추김치 9
• 미니불고기버거 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18

중식

855.5 Kcal

• 쭈삼불고기 5 6 10 13
• 클로렐라쌀밥
• 부추달걀국 1
• 아몬드건파래볶음 5
• 배추김치 9
• 소다팡팡 2
• 납작군만두&비빔야채 1 5 6 13

석식

853.1 Kcal

• 닭갈비볶음밥 5 6 13 15
• 나가사끼만둣국 1 5 6 9 10 13 16 17 18
• 애호박느타리버섯볶음 5 6 13
• 대만식지파이 1 5 6 15
• 배추김치 9
• 과일요구르트 2

금요일

8월 21일

조식

843.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순두부김칫국 5 9
• 돈육버섯간장불고기 5 6 10 13
• 볼어묵볶음 1 5 6 13
• 깍두기 9
• 아이스슈 1 2 5 6

중식

709.6 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 닭개장 1 5 6 15
• 두부조림 5 6 13
• 오이고추된장무침 5 6 13
• 하와이안폭찹스테이크 1 2 5 6 10 12 13 16
• 배추김치 9
• 바람떡

석식

679.6 Kcal

• 친환경쌀밥(소)
• 유부장국 5 6
• 반달단무지
• 두끼로제떡볶이 1 2 5 6 9 12 13 16 17 18
• 모듬튀김(오징어링,새우) 1 5 6 9 12 13 17
• 배추김치 9
• 쁘띠쿨(자두)

토요일

8월 22일

조식

738.0 Kcal

• 돈육콩나물밥 5 6 10 13
• 굴림만두완탕 1 5 6 10 16 18
• 골뱅이야채무침 5 6 13
• 마늘햄계란전 1 2 5 6 10 15 16
• 깍두기 9
• 버터쿠키 1 2 5 6

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.