중학교 · 공립

청라중학교

충청남도보령교육지원청

충청남도 보령시 청라면 대청로 804 (청라면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

791.8 Kcal

  • 친환경귀리밥
  • 들깨수제비국 5 6
  • 비엔나케찹볶음 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 깻잎겉절이 5 6 13
  • 미역줄기볶음 5
  • 치킨까스/소스 1 5 6 12 13 15 18
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
113.7
단백질(g)
32.2
지방(g)
23.0
비타민A(R.E)
124.9
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
36.3
칼슘(mg)
187.1
철분(mg)
2.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
낙지 수산가공품
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
페루산
오징어 수산가공품
페루산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

853.5 Kcal

  • 친환경보리밥
  • 국내산한우미역국 5 6 16
  • 노각무침 5 6 13
  • 해물볶음우동 5 6 9 13 17 18
  • 돼지불고기-간장 5 6 10 13
  • 찹쌀콩멸치볶음 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 생일축하케이크 1 2 5 6

수요일

중식

1083.8 Kcal

  • 삼각주먹밥 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 매운칼국수 5 6 9 17 18
  • 김치메밀전병 2 3 5 6 16 18
  • 배추겉절이&열무김치 9 13
  • 감귤쥬스 13
  • 짜먹는요구르트 2
  • 참외

목요일 오늘

중식

791.8 Kcal

  • 친환경귀리밥
  • 들깨수제비국 5 6
  • 비엔나케찹볶음 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 깻잎겉절이 5 6 13
  • 미역줄기볶음 5
  • 치킨까스/소스 1 5 6 12 13 15 18
  • 배추김치 9

금요일

중식

970.1 Kcal

  • 카레라이스-별카츠 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 팽이미소장국 5 6
  • 동그란오이무침
  • 배추김치 9
  • 메론&바나나
  • 치즈쿠키 1 2 5 6
  • 아이스크림 1 2 5

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣