고등학교 · 사립

한올고등학교

충청남도교육청

충청남도 아산시 청운로 158 (권곡동, 온양한올중고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

472.3 Kcal

  • 쌀밥
  • 멸치쌀국수 1 5 6
  • 오이피클
  • 비엔나볶음 2 5 6 10 15 16
  • 누룽지탕수육 1 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 캐플쥬스 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
64.7
단백질(g)
20.3
지방(g)
13.6
비타민A(R.E)
149.0
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
30.9
칼슘(mg)
246.7
철분(mg)
5.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
명태
외국산
고등어
국내산
갈치
외국산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

657.1 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 팽이미소된장국 5 6
  • 돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 실곤약무침 13
  • 새송이버터구이 2 13
  • 배추김치 9
  • 머스크멜론
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
71.0
단백질(g)
33.5
지방(g)
26.6
비타민A(R.E)
51.0
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
7.1
칼슘(mg)
96.0
철분(mg)
2.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
명태
외국산
고등어
국내산
갈치
외국산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1591.8 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 크림짬뽕수제비 2 5 6 9 13 17 18
  • 핫도그 1 2 5 6 10 12 16
  • 비름나물무침 5 6
  • 고추장오리불고기 5 6
  • 배추김치 9
  • 쥬스(리치캐모마일) 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
220.5
단백질(g)
52.7
지방(g)
52.8
비타민A(R.E)
313.9
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
56.8
칼슘(mg)
329.0
철분(mg)
6.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

459.3 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 시래기된장국 5 6
  • 삼겹살양배추볶음 10
  • 달걀말이 1
  • 김구이
  • 배추김치 9
  • 블루베리&요거트 2

중식

1357.2 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 감자빵 1 2 5 6
  • 참치김치찌개 5 9
  • 콩나물잡채 1 5 6
  • 제육볶음&무쌈 10
  • 열무김치 9
  • 아이스티(청사과/복숭아선택1) 11 13
  • 양념류 2 5 6 13

석식

1479.5 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 물만두국 1 5 6 10 16
  • 봉추찜닭 5 6 15
  • 무말랭이무침
  • 마파두부 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9

수요일

조식

674.6 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 크로아상 1 2 5 6
  • 콩나물국 5
  • 쇠고기메추리알조림 1 16
  • 피쉬볼 1 5 6
  • 옥수수치즈그라탕 1 2 5 13
  • 아오리사과

중식

825.8 Kcal

  • 미니쌀밥
  • 카레우동 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 미역오이냉국 13
  • 청경채겉절이
  • 치킨스테이크 5 6 12 13 15 16 18
  • 허니버터아몬드견과 2 5
  • 깍두기 9
  • 자두

석식

1402.7 Kcal

  • 감자탕맛볶음밥 5 6 9 10
  • 가쓰오장국 1 2 5 6 7 9 13 18
  • 어묵채소볶음 1 5 6 13
  • 치즈돈까스 1 2 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 망고바

목요일 오늘

조식

472.3 Kcal

  • 쌀밥
  • 멸치쌀국수 1 5 6
  • 오이피클
  • 비엔나볶음 2 5 6 10 15 16
  • 누룽지탕수육 1 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 캐플쥬스 13

중식

657.1 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 팽이미소된장국 5 6
  • 돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 실곤약무침 13
  • 새송이버터구이 2 13
  • 배추김치 9
  • 머스크멜론

석식

1591.8 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 크림짬뽕수제비 2 5 6 9 13 17 18
  • 핫도그 1 2 5 6 10 12 16
  • 비름나물무침 5 6
  • 고추장오리불고기 5 6
  • 배추김치 9
  • 쥬스(리치캐모마일) 13

금요일

조식

599.3 Kcal

  • 가쓰오우동 5 6
  • 프렌치토스트 1 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 체다치즈 2
  • 방울토마토 12
  • 커피라떼 2

중식

795.1 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 순대국 2 5 6 10 13 16
  • 닭날개두반장구이 1 2 5 6 12 13 15 18
  • 깻잎순나물
  • 고추장떡볶이 1 5 6 13
  • 총각김치 9
  • 미니멜츠구슬아이스크림(더블초코렛) 1 2 5

석식

1115.8 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 얼갈이된장국 5 6
  • 콩나물무침 5
  • 감자채볶음
  • 통마늘삼겹구이&쌈장 5 6 10
  • 파김치&배추김치 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19