각종학교(중) · 공립

여해학교

충청남도교육청

충청남도 아산시 염치읍 현충사길 93 (염치읍,충무교육원) 여해학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

762.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돈육김치찌개 5 10
  • 감자채볶음
  • 계란말이 1
  • 깍두기 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
114.2
단백질(g)
30.7
지방(g)
17.6
비타민A(R.E)
91.2
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
6.3
칼슘(mg)
88.9
철분(mg)
2.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

720.3 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 콩비지찌개 5 9 10
  • 고춧잎무침 5 6 13
  • 돈채숙주볶음 5 6 10 13 18
  • 잔멸치볶음 2 4 5 13 14 19
  • 깍두기 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
99.4
단백질(g)
41.1
지방(g)
16.1
비타민A(R.E)
255.3
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
19.3
칼슘(mg)
316.0
철분(mg)
5.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

712.5 Kcal

  • 친환경찰흑미밥
  • 얼큰동태찌개 5 6
  • 안동찜닭 1 5 6 13 15
  • 아삭이된장무침 5 6
  • 애호박새송이볶음 9
  • 배추김치 9

석식

782.5 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 야채비빔쫄면 5 6 13
  • 감자미역국 5 6
  • 미트볼야채볶음 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 깍두기 9

수요일

조식

730.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 물만둣국 1 5 6 10 16 18
  • 청포묵숙주무침 5 6 13
  • 닭살카레볶음 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 깍두기 9

중식

774.8 Kcal

  • 소고기야채볶음밥 5 6 13 16 18
  • 콩가루배춧국 5 6
  • 울외장아찌무침 13
  • 근대나물무침 5 6
  • 배추김치 9
  • 소떡소떡 1 5 6 10 12 13 15 16
  • 멜론

석식

746.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 얼큰콩나물국 5 6
  • 메추리알곤약조림 1 5 6 13
  • 오징어가스/타르타르소스 1 5 6 13 17
  • 배추김치 9

목요일

조식

716.4 Kcal

  • 김치치즈주먹밥 1 2 5 6 10
  • 바나나
  • 초코머핀 1 2 5 6
  • 흰우유 2

중식

793.7 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 다시마무국 5 6 9
  • 오이부추무침 5 6 13
  • 톳두부무침 5 6 13
  • 오삼불고기/쌈채소/쌈장 5 6 10 13 17
  • 깍두기 9
  • 수박

석식

729.4 Kcal

  • 마늘쫑햄볶음밥 1 9 13
  • 팽이미소된장국 5 6
  • 자장떡볶이 1 2 5 6 10
  • 감자크로켓 1 5 6 12
  • 배추김치 9

금요일 오늘

조식

762.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돈육김치찌개 5 10
  • 감자채볶음
  • 계란말이 1
  • 깍두기 9

중식

720.3 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 콩비지찌개 5 9 10
  • 고춧잎무침 5 6 13
  • 돈채숙주볶음 5 6 10 13 18
  • 잔멸치볶음 2 4 5 13 14 19
  • 깍두기 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19