삽교고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

조식

780.5 Kcal

• 무농약쌀밥
• 참치김치찌개 5 9 16 18
• 등갈비구이 5 6 10 12 13 18
• 우유계란찜 1 2 5
• 총각김치 9
• 요플레 2

중식

720.8 Kcal

• 무농약잡곡밥 5
• 사골오색떡국 16
• 견과류멸치볶음 5 13 14
• 연어스테이크 1 2 5 12 13
• 배추김치 9
• 아오리사과

석식

757.1 Kcal

• 무농약흑미밥
• 미니메밀소바 3 5 6 7 13 18
• 숙주맛살무침 1 5 6 8
• 치즈돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 모듬우유(선택) 2

수요일

8월 19일

조식

698.0 Kcal

• 무농약쌀밥
• 쇠고기미역국 16
• 주꾸미채소볶음 5 6 8 9 13 17 18
• 떡갈비 5 6 10 13 15 16 18
• 배추김치 9
• 토마토꿀절임 12 13

중식

945.1 Kcal

• 참치마요덮밥 1 5 6 13 16 18
• 미니우동 1 2 5 6 7 9 13 18
• 도라지오이무침 5 6 13
• 떡볶이 1 5 6 13
• 김말이튀김 1 5 6 16
• 총각김치 9
• 요쿠르트 2

석식

741.7 Kcal

• 무농약흑미밥
• 뼈감자탕 9 10
• 갈치구이 5
• 섞박지 9
• 소시지구이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 귤

목요일 오늘

8월 20일

조식

861.5 Kcal

• 무농약쌀밥
• 한우불고기 5 6 13 16
• 감자수제비국 5 6 18
• 두부조림 5 6
• 배추김치 9
• 뚱바우유 2

중식

782.7 Kcal

• 무농약귀리밥
• 아욱된장국 5 6 18
• 양상추샐러드(자율) 1 2 5 12 13
• 오리불고기
• 스팸감자구이 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 복숭아 11

석식

855.6 Kcal

• 햄달걀볶음밥 1 2 5 6 8 10 13 15 16 18
• 메밀김치전병 2 3 5 6 16 18
• 김치어묵국 1 5 6 7 9 18
• 닭꼬치 5 6 13 15
• 깍두기 9
• 우유미숫가루 2 5 13

금요일

8월 21일

조식

749.3 Kcal

• 무농약쌀밥
• 차돌된장찌개 5 6 16
• 가자미구이 6
• 김자반 5
• 소시지케첩볶음 2 5 6 10 12 15 16
• 배추김치 9
• 포도

중식

742.9 Kcal

• 무농약흑미밥
• 황태콩나물국 5
• 꽈리고추메추리알조림 1 5 6 13
• 반반족발 5 6 10
• 무말랭이무침
• 파인애플
• 모듬쌈 5 6

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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