고등학교 · 공립

홍성여자고등학교

충청남도교육청

충청남도 홍성군 홍성읍 충서로 1575번길 10 (홍성읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

704.5 Kcal

  • 후리카케밥 1 5 6 9 13 16 18
  • 햄치즈토스트 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 퀘사디아구이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 황도화채 11
  • 샤인머스킷
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
101.9
단백질(g)
18.8
지방(g)
24.0
비타민A(R.E)
41.1
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
34.2
칼슘(mg)
513.2
철분(mg)
2.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

827.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 유부물쫄면 1 5 6 9 13
  • 미역줄기볶음
  • 치즈돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치-완제품 9
  • 샤인머스킷
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
137.2
단백질(g)
30.5
지방(g)
17.1
비타민A(R.E)
86.4
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
15.4
칼슘(mg)
273.0
철분(mg)
3.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

742.6 Kcal

  • 닭고기카레라이스 2 5 6 12 13 15 16
  • 달걀파국 1 5 6
  • 콘크러스트치킨 1 2 5 6 15
  • 배추김치-완제품 9
  • 치킨무
  • 제로소다
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
91.6
단백질(g)
44.7
지방(g)
20.7
비타민A(R.E)
74.1
티아민(mg)
0.2
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
6.8
칼슘(mg)
576.5
철분(mg)
13.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

조식

529.3 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 구슬떡미역국 9
  • 감자채베이컨볶음 10
  • 갈비맛 닭다리살구이 5 6 13 15
  • 배추김치 9
  • 떠먹는요구르트 2

중식

772.4 Kcal

  • 치즈김치볶음밥 2 5 6 9 10 13
  • 도토리묵오이무침 5 6
  • 총각김치-완제품 9
  • 찹쌀탕수육 1 5 6 10 13
  • 미숫가루차 2 5 13
  • 포도

석식

1044.3 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 차돌박이두부된장찌게 5 6 16
  • 오징어콩나물찜 5 13 17
  • 오향장육청경채조림 5 6 10 13
  • 총각김치-완제품 9
  • 아이스바 1 2 5

목요일 오늘

조식

704.5 Kcal

  • 후리카케밥 1 5 6 9 13 16 18
  • 햄치즈토스트 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 퀘사디아구이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 황도화채 11
  • 샤인머스킷

중식

827.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 유부물쫄면 1 5 6 9 13
  • 미역줄기볶음
  • 치즈돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치-완제품 9
  • 샤인머스킷

석식

742.6 Kcal

  • 닭고기카레라이스 2 5 6 12 13 15 16
  • 달걀파국 1 5 6
  • 콘크러스트치킨 1 2 5 6 15
  • 배추김치-완제품 9
  • 치킨무
  • 제로소다

금요일

조식

648.8 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기우거지국 5 6 16
  • 마라떡볶이
  • 배추김치-완제품 9
  • 청경채오이새콤무침 5 6 13
  • 딸기스무디

중식

679.8 Kcal

  • 추가밥
  • 김치말이국수 1 5 6 9 13 16
  • 열무김치-완제품 9
  • 수박
  • 요거톡초코볼 2
  • 콘치즈브레드 1 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19