고등학교 · 공립

논산고등학교

충청남도교육청

충청남도 논산시 시민로 173-9 (내동, 논산고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

877.3 Kcal

친환경현미찹쌀밥
알탕 5
시래기된장지짐 5 6
함박스테이크+눈꽃치즈 1 2 5 6 10 12 13 16
해쉬브라운+케첩 5 6 12
배추김치 9
우유

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 110.2
단백질(g): 51.6
지방(g): 23.9
비타민A(R.E): 145.9
티아민(mg): 2.0
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 14.7
칼슘(mg): 277.5
철분(mg): 4.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
돼지고기: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩 가공품: 국내산

석식

841.1 Kcal

친환경찹쌀밥
한방닭곰탕+당면 15
멸치고추장볶음 5 6
동그랑땡전 1
깍두기 9
수박

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 113.4
단백질(g): 36.7
지방(g): 25.5
비타민A(R.E): 203.5
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 5.8
칼슘(mg): 184.6
철분(mg): 5.0

원산지

돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

874.1 Kcal

친환경귀리밥
친환경얼갈이배추국 5 6 9
수육+친환경상추쌈 5 6 10 13
크래미버섯전 1 5 6 8
배추김치 9
파김치 6 13
우유

석식

916.0 Kcal

추가밥
김치말이국수 1 9 13
탕수육+소스 2 5 6 10 11 12 13 16 18
단무지
쿨피스(파인애플)

수요일

8월 19일

중식

1135.4 Kcal

인델리카레라이스 2 5 6 10 13 16 18
뿌링클치킨 5 6 15
배추김치 9
우유
수박
우유미숫가루 2 5 13

석식

794.5 Kcal

친환경찹쌀밥
종합어묵탕 1 5 6
매운돼지갈비찜 5 6 10 13
친환경숙주삼색나물
배추김치 9
하이요구르트 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

877.3 Kcal

친환경현미찹쌀밥
알탕 5
시래기된장지짐 5 6
함박스테이크+눈꽃치즈 1 2 5 6 10 12 13 16
해쉬브라운+케첩 5 6 12
배추김치 9
우유

석식

841.1 Kcal

친환경찹쌀밥
한방닭곰탕+당면 15
멸치고추장볶음 5 6
동그랑땡전 1
깍두기 9
수박

금요일

8월 21일

중식

862.3 Kcal

유기농강황밥
부대찌개 1 2 5 6 9 10 13 15 16
골뱅이오이무침+소면 5 6 12 13
임연수카레구이 2 5 6 12 13 16 18
총각김치 9
우유

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣