고등학교 · 공립

공주고등학교

충청남도교육청

충청남도 공주시 공주고담길 2 (중학동, 공주고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

1414.7 Kcal

  • 햄계란볶음밥-L 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 유부장국(란) 5 6
  • 오리불고기 5 6 13
  • 팝콘치킨 1 2 5 6 15
  • 배추김치 9
  • 복숭아 2
  • 시리얼+우유 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
153.2
단백질(g)
61.0
지방(g)
58.9
비타민A(R.E)
438.1
티아민(mg)
1.5
리보플라빈(mg)
2.9
비타민C(mg)
84.0
칼슘(mg)
449.0
철분(mg)
7.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

1117.7 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 돈육고추장찌개 5 6 10
  • 고구마줄기들깨볶음 5
  • 감자채전+치폴레 5 6 13
  • 함박스테이크&데미S 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 탱크보이 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
165.4
단백질(g)
38.7
지방(g)
34.6
비타민A(R.E)
209.6
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
32.7
칼슘(mg)
282.8
철분(mg)
4.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

911.8 Kcal

  • 김치볶음밥+후라이 2 5 6 9 10 15 16
  • 몽글순두부탕 1 5
  • 오이무침 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 에그타르트 1 2 5 6
  • 방울토마토 12
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
120.2
단백질(g)
32.0
지방(g)
32.8
비타민A(R.E)
332.6
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
53.2
칼슘(mg)
252.9
철분(mg)
3.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

1316.3 Kcal

  • 잡곡밥 5
  • 참치고추장찌개 5 6
  • 돈육메추리알조림 1 5 6 10 13
  • 치킨텐더스틱 1 5 6 13 15 18
  • 달걀후라이 1 5
  • 배추김치 9
  • 시리얼+우유 2 5 6
  • 바나나

중식

913.8 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 차돌박이된장찌개 5 6 16
  • 안동찜닭(봉) 5 6 13 15
  • 시금치무침
  • 참치김치전 5 6 9
  • 배추겉절이 9
  • 디저트39 13

석식

1008.1 Kcal

  • 스팸마요덮밥 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 얼큰콩나물국 5 6 17
  • 매콤어묵볶음 1 5 6 13
  • 콘치즈군만두 1 5 6 10 16
  • 알감자버터구이 2 5 13
  • 배추김치 9
  • 마시는블랙사파이어 13

수요일

조식

1059.0 Kcal

  • 자율밥
  • 전복죽 18
  • 새우살애호박볶음 5 6 9 13 18
  • 버섯맛살전 1 5 6 8 13
  • 석박지 9
  • 열대과일샐러드 1 2 3 5 6
  • 우유200ml 2
  • 달걀토스트 1 2 5 6 13

중식

1242.2 Kcal

  • 자율밥
  • 제주고기국수 5 6 10 13 16
  • 고사리볶음 5
  • 메밀전병 2 3 5 6 16 18
  • 다시마쌈 5 6 13
  • 현무암치킨 1 2 5 6 12 13 15
  • 석박지 9
  • 제주감귤주스 13
  • 귤향과즐 1 5 6

석식

1055.1 Kcal

  • 친환경기장밥
  • 육개장 1 5 6 16
  • 옛날소시지전 1 2 5 6 10 15 16
  • 갈비산적 1 5 6 10 13 16
  • 김구이
  • 배추김치 9
  • 빠삐코 13

목요일 오늘

조식

1414.7 Kcal

  • 햄계란볶음밥-L 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 유부장국(란) 5 6
  • 오리불고기 5 6 13
  • 팝콘치킨 1 2 5 6 15
  • 배추김치 9
  • 복숭아 2
  • 시리얼+우유 2 5 6

중식

1117.7 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 돈육고추장찌개 5 6 10
  • 고구마줄기들깨볶음 5
  • 감자채전+치폴레 5 6 13
  • 함박스테이크&데미S 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 탱크보이 2

석식

911.8 Kcal

  • 김치볶음밥+후라이 2 5 6 9 10 15 16
  • 몽글순두부탕 1 5
  • 오이무침 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 에그타르트 1 2 5 6
  • 방울토마토 12

금요일

조식

1051.3 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 어묵국 1 5 6
  • 치킨샐러드 1 2 5 6 15 18
  • 돈육짜장볶음 5 6 10 13 16
  • 배추김치 9
  • 야채모닝빵&쨈 1 2 5 6 13
  • 요거톡 2

중식

1349.8 Kcal

  • 녹차카테킨찹쌀밥
  • 십원빵 1 2 5 6
  • 부대찌개(라면사리) 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 도라지오이초무침 5 6 13
  • 청포묵김무침 5 6
  • 피쉬커틀렛&타르 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 소다팡팡

석식

1061.0 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 사골우거지된장국 5 6 13 16
  • 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 비엔나햄볶음(더) 2 5 6 10 13 15 16
  • 치즈스틱&케찹 1 2 5 6 12
  • 배추김치 9
  • 초코우유 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19