중학교 · 공립

청산중학교

충청북도옥천교육지원청

충청북도 옥천군 청산면 청산로 88 , 청산중학교 (청산면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1251.0 Kcal

  • 혼합잡곡밥(초) 5
  • 쫄면순두부찌개(초) 1 5 6 9 13 17 18
  • LA돼지갈비구이(청) 5 6 10 13 18
  • 알배추/오이고추쌈* 5 6 13
  • 애호박채전(오븐)(초) 5 6
  • 깍두기(초) 9
  • [우유(급식)] 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
147.9
단백질(g)
57.2
지방(g)
45.2
비타민A(R.E)
279.9
티아민(mg)
1.7
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
27.0
칼슘(mg)
445.8
철분(mg)
6.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

793.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥(초) 5
  • 등뼈감자탕(초) 5 6 10
  • 야채계란말이/케첩(초) 1 5 12
  • 파래초무침(청)
  • 시금치나물(초)
  • 배추김치(초) 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
87.8
단백질(g)
44.9
지방(g)
27.4
비타민A(R.E)
502.1
티아민(mg)
1.2
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
49.7
칼슘(mg)
174.6
철분(mg)
5.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

841.3 Kcal

  • 혼합잡곡밥(초) 5
  • 생일축하미역국(닭고기)(초) 15
  • 버섯잡채(초) 5 6 13
  • 오징어불고기(초) 5 6 10 13 17
  • 배추김치(초) 9
  • 생일축하케이크(고구마) 1 2 5 6
  • [우유(급식)] 2

석식

1102.2 Kcal

  • 간장계란밥(청) 1 9 16
  • 들깨무채국(초)
  • 숙주쑥갓나물(초)
  • 파르팔레크림파스타(중) 1 2 5 6 10
  • 배추김치(초) 9
  • 켐벨포도(초)

수요일

중식

884.0 Kcal

  • 냉모밀(초) 3 5 6 7 13 16 18
  • 블루베리요거트샐러드(초) 1 2 5 6 13
  • 단무지부추무침(초)
  • 통모짜치즈돈가스(청) 1 2 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치(초) 9
  • 복숭아(초) 11
  • [우유(급식)] 2

석식

1189.2 Kcal

  • 혼합잡곡밥(초) 5
  • 시금치된장국(초) 5 6
  • 닭볶음탕(초) 15
  • 누들떡고추잡채(초) 5 6 10 13 18
  • 배추김치(초) 9
  • 수박화채⑥ 2 11 13

목요일 오늘

중식

1251.0 Kcal

  • 혼합잡곡밥(초) 5
  • 쫄면순두부찌개(초) 1 5 6 9 13 17 18
  • LA돼지갈비구이(청) 5 6 10 13 18
  • 알배추/오이고추쌈* 5 6 13
  • 애호박채전(오븐)(초) 5 6
  • 깍두기(초) 9
  • [우유(급식)] 2

석식

793.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥(초) 5
  • 등뼈감자탕(초) 5 6 10
  • 야채계란말이/케첩(초) 1 5 12
  • 파래초무침(청)
  • 시금치나물(초)
  • 배추김치(초) 9

금요일

중식

905.6 Kcal

  • 해물짬뽕덮밥(초) 5 6 9 13 17 18
  • 유부장국(청) 5 6
  • 교자만두(채식) 1 5 6 10 16 18
  • 유자단무지채맛살냉채(청) 5 13
  • 배추김치(초) 9
  • 아이스망고바
  • [우유(급식)] 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19