초등학교 · 공립

충주남산초등학교

충청북도충주교육지원청

충청북도 충주시 거룡2길 31 , 충주남산초등학교 (용산동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

626.0 Kcal

흑미밥
황태사골국 5 9 13 16
참나물겉절이 5 6 13
눈꽃치즈떡갈새 1 2 5 6 10 12 15 16
깍두기 9
감말랭이
학교우유(흰우유) 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 101.3
단백질(g): 20.3
지방(g): 15.9
비타민A(R.E): 199.3
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 6.3
칼슘(mg): 280.6
철분(mg): 2.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
아귀: 국내산
아귀 수산가공품: 국내산
전복: 국내산
전복 수산가공품: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

608.4 Kcal

기장밥
달고기들깨미역국 5 6
치커리오이무침 5 6 13
깐풍기 4 5 6 13 15 18
배추김치 9
망고케이크(새학기) 1 2 5 6
학교우유(흰우유) 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

626.0 Kcal

흑미밥
황태사골국 5 9 13 16
참나물겉절이 5 6 13
눈꽃치즈떡갈새 1 2 5 6 10 12 15 16
깍두기 9
감말랭이
학교우유(흰우유) 2

금요일

8월 21일

중식

607.2 Kcal

찰보리밥
애호박된장국 5 6
순살족발 10
비빔막국수 3 5 6 13
보쌈김치 9
참외
학교우유(발효유) 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣