중학교 · 공립

양청중학교

충청북도청주교육지원청

충청북도 청주시 청원구 오창읍 양청택지3길 5 , (양청리 704)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1146.3 Kcal

귀리밥
감자고추장찌개 5 6 10
쫄면야채무침 5 6 13
캠핑구이/상추쌈 2 5 6 10 15 16
배추김치 9
이오 요구르트 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 130.8
단백질(g): 47.6
지방(g): 44.9
비타민A(R.E): 170.0
티아민(mg): 1.4
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 21.2
칼슘(mg): 157.6
철분(mg): 3.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

820.8 Kcal

김밥볶음밥 1 2 5 6 10 15 16
꼬치어묵국 1 2 5 6 7 9 13 18
국물떡볶이 1 5 6 13
눈꽃오징어/김말이튀김 1 5 6 16 17
배추김치 9
블루베리요거트 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

1146.3 Kcal

귀리밥
감자고추장찌개 5 6 10
쫄면야채무침 5 6 13
캠핑구이/상추쌈 2 5 6 10 15 16
배추김치 9
이오 요구르트 2

금요일

8월 21일

중식

1037.3 Kcal

옥수수스프 2 5 6 13 16
감바스알리오올리오스파게티 1 2 5 6 9 10 13 15 16
간장닭다리살스테이크 1 2 5 6 12 15
깍두기 9
망고음료 13
토마토바질샐러드 1 2 5 6 12 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣