고등학교 · 사립

형석고등학교

충청북도교육청

충청북도 증평군 증평읍 미암로 26 (증평읍,형석고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

986.9 Kcal

친환경차조밥
건새우아욱국** 5 6 9
참나물생채** 13
치폴레오리범벅** 1 2 5 6 13
배추김치** 9
우유(급식) 2
엔요플레인** 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 146.2
단백질(g): 24.3
지방(g): 34.5
비타민A(R.E): 285.9
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 1.0
비타민C(mg): 31.2
칼슘(mg): 217.5
철분(mg): 1.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

석식

937.3 Kcal

친환경잡곡밥*** 5
북어콩나물국*** 5 6
우엉땅콩조림*** 4 5 6 13
겉바속촉볼카츠** 1 2 5 6 10 12 13 16 18
깍두기*** 9
우유크림팝콘*** 2 5

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 148.8
단백질(g): 17.1
지방(g): 29.6
비타민A(R.E): 34.5
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 3.7
칼슘(mg): 81.8
철분(mg): 8.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

987.8 Kcal

오징어무국** 5 6 9 17
매콤등갈비찜** 5 6 10 13 18
배추김치** 9
우유(급식) 2
수박바** 1 2 5
스팸마요덮밥** 1 2 5 6 10 13 15 16

석식

989.5 Kcal

친환경잡곡밥**** 5
버섯감자국**** 5 9
매콤로제찜닭**** 2 5 6 12 13 15
명엽채참깨볶음**** 5 6 13
깍두기**** 9
초코에몽** 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

986.9 Kcal

친환경차조밥
건새우아욱국** 5 6 9
참나물생채** 13
치폴레오리범벅** 1 2 5 6 13
배추김치** 9
우유(급식) 2
엔요플레인** 2

석식

937.3 Kcal

친환경잡곡밥*** 5
북어콩나물국*** 5 6
우엉땅콩조림*** 4 5 6 13
겉바속촉볼카츠** 1 2 5 6 10 12 13 16 18
깍두기*** 9
우유크림팝콘*** 2 5

금요일

8월 21일

중식

984.4 Kcal

찰옥수수찹쌀밥
메이플피칸파이** 1 2 5 6 14
맑은순두부국** 5 6 9
갈치무조림** 5 6 13
달걀채소말이** 1 2 5 6 10 13 15 16
배추김치** 9
우유(급식) 2

석식

930.8 Kcal

친환경잡곡밥*** 5
청국장찌개*** 5 6 9
돈육불고기*** 5 6 10 13
감자채볶음*** 5 13
배추김치*** 9
포도***

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣