청석고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

948.3 Kcal

• 조각콩밥 5
• 오징어무국 5 6 8 9 17 18
• 호박가지볶음 5 6 13 18
• 찹쌀꿔바로우 1 5 6 10
• 백김치 9
• 멜론
• 희망우유 2

석식

1126.8 Kcal

• 차수수밥
• 등뼈감자탕 5 6 10 13
• 대패삼겹살숙주볶음 5 6 10 12 13 18
• 콘치즈구이 1 2 5 13
• 섞박지 9
• 오렌지
• 양념류 5 6 8 9 13 18

수요일

8월 19일

중식

1065.1 Kcal

• 매콤치밥 2 5 6 12 13 15 18
• 크로크무슈 1 2 5 6
• 유부장국 5 6 8 9 18
• 겉절이 13
• 오미자믹스피클
• ABC주스
• 희망우유 2

석식

970.5 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 순두부찌개 5 6 8 9 10 18
• 돼지순살바베큐+파채무침 5 6 10
• 맛살계란전 1 5 6 8
• 총각김치 9
• 샤인머스캣

목요일 오늘

8월 20일

중식

1006.5 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 오색감자옹심이 5 6 8 9 18
• 목살데리야끼 4 5 6 10 13
• 오이탕탕이 13
• 파래자반 13
• 배추김치 9
• 바나나
• 희망우유 2

석식

1197.0 Kcal

• 가바쌀밥
• 어묵매운탕 1 5 6 8 9 18
• 애호박느타리볶음 5 6
• 순후추치킨스테이크*양념감자+소스 1 2 5 6 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 딸기요거트 2

금요일

8월 21일

중식

1102.4 Kcal

• 잡곡밥 5
• 사골곰탕 13 16
• 비름나물된장무침 5 6 13
• 볼비엔나메알조림 1 5 6 10 12 13 16
• 크랜베리멸치볶음 5 6 13
• 깍두기 9
• 희망우유 2
• 꿀설기

석식

990.1 Kcal

• 짜장밥 5 6 10 13 16
• 콩가루애배추국 5 6 8 9 18
• 열대과일샐러드 1 2 5 6 11
• 누룽지오징어튀김+청양마요 1 5 6 17
• 배추김치 9
• 21곡크림치즈롤 1 2 5 6 14

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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