초등학교 · 공립

거진초등학교

강원특별자치도고성교육지원청

강원특별자치도 고성군 거진읍 자산길 19

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

740.5 Kcal

발아현미밥
콩비지찌개 5 6 9 10
돼지갈비찜 5 6 10 13
노각무침 5 6 13
미역줄기볶음
배추김치 9
우유 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 82.4
단백질(g): 43.8
지방(g): 24.6
비타민A(R.E): 123.6
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 10.2
칼슘(mg): 385.1
철분(mg): 3.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
넙치: 국내산
조피볼락: 국내산
미꾸라지: 중국산
낙지: 국내산
명태: 러시아
명태 수산가공품: 러시아
고등어: 노르웨이
갈치: 세네갈
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어 수산가공품: 원양
아귀: 국내산
주꾸미: 베트남.인도네시아
가리비: 국내산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

690.2 Kcal

기장밥
쇠고기미역국 5 6 16
멸치견과류볶음 5 6 13
돼지등뼈김치찜 5 6 9 10 13
고구마줄기볶음 5 6
아오리사과
우유 2

수요일

8월 19일

중식

906.5 Kcal

잔치국수 5 6 9
프렌치토스트 1 2 5 6 13
돼지 양념 수육 5 6 10 13 16
배추김치 9
우유 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

740.5 Kcal

발아현미밥
콩비지찌개 5 6 9 10
돼지갈비찜 5 6 10 13
노각무침 5 6 13
미역줄기볶음
배추김치 9
우유 2

금요일

8월 21일

중식

698.8 Kcal

발아현미밥
배추된장국 5 6
닭찜 5 6 13 15 16 18
숙주나물무침
새송이고추장구이 5 6 13
배추김치 9
우유 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣