중학교 · 공립

홍천여자중학교

강원특별자치도홍천교육지원청

강원특별자치도 홍천군 홍천읍 갈마로11길 12 홍천여자중학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

803.7 Kcal

기장밥
한우연두부찌개 1 5 9 16
미역줄기고추장 볶음 5 6
분모자찜닭* 5 6 13 15 18
섞박지 9
대추방울토마토(지역산) 12
딸기 젤라또 1 2 5

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 111.4
단백질(g): 32.7
지방(g): 24.4
비타민A(R.E): 198.8
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 13.7
칼슘(mg): 208.2
철분(mg): 4.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 수입산, 중국산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
주꾸미: 국내산/수입산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

820.5 Kcal

귀리밥
삼색옹심이만두국 1 5 6 10 16 18
매운돼지갈비찜 5 6 10 13
배추김치 9
열무장무침 5 6
청포묵김무침
멜론

수요일

8월 19일

중식

716.2 Kcal

자장밥 2 5 6 10 13 16
매운콩나물국 5
개성 감자만두(고기&김치) 1 5 6 10 16 18
노각무침 5 6
배추김치 9
통갈비맛꼬치/소스 1 5 6 10 15 16
뽀로로 요구르트 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

803.7 Kcal

기장밥
한우연두부찌개 1 5 9 16
미역줄기고추장 볶음 5 6
분모자찜닭* 5 6 13 15 18
섞박지 9
대추방울토마토(지역산) 12
딸기 젤라또 1 2 5

금요일

8월 21일

중식

703.2 Kcal

찰현미밥
육개장 1 5 6 16
참나물 무 생채 13
우엉곤약조림 5 6 13
새우까스&콘소스 1 5 6 9 13
알타리 김치 9
수박

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣