초등학교 · 공립

삼척초등학교

강원특별자치도삼척교육지원청

강원특별자치도 삼척시 교동로 43 (교동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

676.7 Kcal

친환경쌀흑미밥
닭고기맑은무국 15
쫄면콩나물무침 5 6 13
오이뱃두리 5 6 16
백김치 9
우유 2
골드파인애플(조각)

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 103.2
단백질(g): 28.7
지방(g): 14.4
비타민A(R.E): 102.0
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 32.6
칼슘(mg): 175.4
철분(mg): 2.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
아귀: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

587.9 Kcal

친환경쌀기장밥
쇠고기미역국 5 6 16
마파두부 5 6 10 12 13 18
호박새우젓볶음 5 9
고기메밀전병 2 3 5 6 16 18
배추김치 9
지역산사과쥬스 13

수요일

8월 19일

중식

552.7 Kcal

쇠고기채소볶음밥/꽃햄 1 2 5 6 10 15 16
계란실파국 1 9
무생채 13
닭봉허브구이 5 15
라이스칩 1 2 5 6
이오요구르트 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

676.7 Kcal

친환경쌀흑미밥
닭고기맑은무국 15
쫄면콩나물무침 5 6 13
오이뱃두리 5 6 16
백김치 9
우유 2
골드파인애플(조각)

금요일

8월 21일

중식

780.8 Kcal

발아현미친환경쌀밥
마라탕(판다) 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
감자피망볶음 5
새우꼬치 1 5 6 9 12 13
깍두기 9
에그타르트 1 2 5 6
우유 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣