초등학교 · 공립

포남초등학교

강원특별자치도강릉교육지원청

강원특별자치도 강릉시 가작로287번길 20 (포남동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

664.9 Kcal

  • 수수쌀밥
  • 쇠고기미역국 5 6 16
  • 매콤돼지갈비떡찜 5 6 10 13
  • 친환경근대된장무침 5 6
  • 배추김치 9
  • 8월 생일축하케이크 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
76.1
단백질(g)
30.4
지방(g)
25.3
비타민A(R.E)
168.7
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
6.6
칼슘(mg)
286.3
철분(mg)
3.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
강릉시(친환경)
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
도내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
국내산
넙치 수산가공품
국내산
미꾸라지
국내산
낙지
국내산
낙지 수산가공품
국내산
명태
러시아
명태 수산가공품
러시아
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
페루산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산
비고
연어/칠레산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

중식

518.4 Kcal

  • 잔치국수 1 5 6
  • 새우튀김 1 2 5 6 9
  • 열무김치 9
  • 파인애플(생과)
  • 짜먹는요거트 딸기 2

목요일 오늘

중식

664.9 Kcal

  • 수수쌀밥
  • 쇠고기미역국 5 6 16
  • 매콤돼지갈비떡찜 5 6 10 13
  • 친환경근대된장무침 5 6
  • 배추김치 9
  • 8월 생일축하케이크 1 2 5 6

금요일

중식

641.8 Kcal

  • 김치제육덮밥 1 5 6 9 10 13
  • 콩나물국 5
  • 감자핫도그/케첩 1 2 5 6 10 12 16
  • 열무김치 9
  • 지역산GAP사과

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣