진광고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

963.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 아욱된장국 5 6
• 뼈없는닭갈비 2 5 6 12 13 15 16 18
• 마늘종건새우볶음 5 6 9
• 콘치즈만두강정 1 2 5 6 10 12 13 16
• 배추김치 9
• 롤케익 1 2 5 6

석식

860.0 Kcal

• 쌀밥
• 돈코츠라멘 1 5 6 10 12 13 15 16
• 배추겉절이 9
• 치즈돈까스+소스 1 2 5 6 10 12 13 18
• 사과파이 1 2 5 6
• 주스(파인애플) 13

수요일

8월 19일

중식

877.1 Kcal

• 하이라이스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 얼큰콩나물국 5
• 망고드레싱샐러드 1 2 5 6 12
• (수제)퀘사디아 2 5 6 10 12 13
• 배추김치 9
• 매실쥬스(cool)

석식

940.0 Kcal

• 찰현미밥
• 한우육개장 13 16
• 감자햄볶음 1 2 5 6 10 15 16
• 가자미카레구이 2 5 6 12 13 16
• 너비아니구이 5 6 10 13 15 16
• 배추김치 9

목요일 오늘

8월 20일

중식

998.0 Kcal

• 기장밥
• 김치말이국수 5 6 9 16
• 건파래볶음 5 13
• 어묵야채볶음(구) 1 5 6 13
• 데미그라스미니함박 1 2 5 6 10 12 15 16
• 깍두기 9
• 아이스크림 1 2 5

석식

861.0 Kcal

• 곤드레밥/양념장 5 6
• 배추된장국 5 6
• 진미채야채무침 5 6 17
• 미니감자튀김 5 6
• 속초식닭강정 1 2 5 6 15
• 백김치 9

금요일

8월 21일

중식

1004.5 Kcal

• 잡곡밥 5
• 계란순두부국 1 5 6
• 잡채
• 고추장훈제오리볶음 5 6
• 감자크로켓+케첩 1 2 5 6 12
• 배추김치 9
• 젤리

석식

916.6 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰수제비국 5 6
• 순살찜닭&당면 5 6 13 15 18
• 콩나물무침 5
• 타코야끼꼬치 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 배추김치 9

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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