고등학교 · 사립

원주삼육고등학교

강원특별자치도교육청

강원특별자치도 원주시 북원로 2000 (무실동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

861.9 Kcal

  • 기장밥
  • 떡야채만두국 1 5 6
  • 어린잎샐러드(견과) 1 2 3 5 6 12 13
  • 두부카레계란구이 1 2 5 6 12 13
  • 김치
  • 다크초코소금빵 1 2 5 6
  • 우유 2
  • 도시락김
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
112.2
단백질(g)
30.6
지방(g)
31.8
비타민A(R.E)
95.0
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
18.9
칼슘(mg)
317.3
철분(mg)
6.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

827.9 Kcal

  • 기장밥(삼육고)
  • 순두부계란탕 1 5
  • 콩나물몽떡찜 5 6
  • 감자채햄전 1 2 5 6
  • 맘스터치치즈스틱+ 1 2 5 6 12 13
  • 김치
  • 복숭아 11
  • 요거트+초코씨리얼 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
122.0
단백질(g)
24.4
지방(g)
26.2
비타민A(R.E)
95.1
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
14.6
칼슘(mg)
448.3
철분(mg)
2.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

845.7 Kcal

  • 유부주먹밥 1 2 5 6 13
  • 김치어묵국 1 5 6
  • 마라크림우동40 1 2 5 6 12 13
  • 깍두기
  • cj 미니메이플피칸파이 1 2 5 6 14
  • 요구르트100 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
128.2
단백질(g)
27.1
지방(g)
23.9
비타민A(R.E)
76.7
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
9.0
칼슘(mg)
475.1
철분(mg)
4.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

703.9 Kcal

  • 김치볶음밥 1 2 5 6
  • 후렌치토스트(계란+아몬드+메이플 1 2 5 6 13
  • 계란파국 1
  • 깍두기
  • 바나나
  • 초코우유 2

중식

835.0 Kcal

  • 기장밥(삼육고)
  • 짬뽕면 5 6 12 13
  • 표고야채교자찐만두*초간장 5 6 13
  • 오이부추무침 13
  • 김구이
  • 김치
  • 수제레몬에이드 13
  • 미니초코바 1 2 5 6 14

석식

873.7 Kcal

  • 콩카츠카레 1 2 5 6 12 13
  • 깍두기
  • 스마일스몰난1/2*꿀 2 5 6
  • 설레임아이스크림 1 2 5
  • 이슬만두 5

수요일

조식

771.7 Kcal

  • 김치콩나물국밥 1 5
  • 메추리알장조림(조식) 1
  • 생감자로갈아만든전통감자전40 5 6 13
  • 깍두기
  • 비요뜨 2
  • 참외

중식

793.9 Kcal

  • 해씨마요덮밥 1 2 5 6 12 13
  • 김치콩나물국 5
  • 요아정(치*초*딸망) 2 5 6
  • 깍두기
  • 땅콩빵 1 2 4 5 6

석식

972.2 Kcal

  • 야채달걀볶음밥 1
  • 유부우동국물 1 2 5 6 9 13
  • 우리밀우리쌀쫄면비빔 5 6 11 13
  • 김치
  • 우리쌀로만든호두과자20*2 1 2 5 6 14
  • 바나나우유 2

목요일 오늘

조식

861.9 Kcal

  • 기장밥
  • 떡야채만두국 1 5 6
  • 어린잎샐러드(견과) 1 2 3 5 6 12 13
  • 두부카레계란구이 1 2 5 6 12 13
  • 김치
  • 다크초코소금빵 1 2 5 6
  • 우유 2
  • 도시락김

중식

827.9 Kcal

  • 기장밥(삼육고)
  • 순두부계란탕 1 5
  • 콩나물몽떡찜 5 6
  • 감자채햄전 1 2 5 6
  • 맘스터치치즈스틱+ 1 2 5 6 12 13
  • 김치
  • 복숭아 11
  • 요거트+초코씨리얼 2 5 6

석식

845.7 Kcal

  • 유부주먹밥 1 2 5 6 13
  • 김치어묵국 1 5 6
  • 마라크림우동40 1 2 5 6 12 13
  • 깍두기
  • cj 미니메이플피칸파이 1 2 5 6 14
  • 요구르트100 2

금요일

조식

753.6 Kcal

  • 기장밥
  • 참치두부장짜글 5 6 13
  • 김자반 5
  • 웨지감자구이 1 2 5
  • 깍두기
  • 요거트+그래놀라씨리얼 2 5 6

중식

802.4 Kcal

  • 양송이스프 2 5 6 13
  • 나폴리마르게리따피자 1 2 5 6 12 13
  • 콥샐러드 1 2 5 6 12 13
  • 까르보나라불닭스파게티 1 2 5 6 13
  • 오이피클
  • 망고사고 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

중식

869.6 Kcal

  • 김밥볶음밥 1 2 5 6
  • 유부우동1 5 6 13
  • 단무지
  • 신전떡볶이 1 2 5 6 12 13
  • 이오요구르트80 2

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19