고등학교 · 공립

도계고등학교

강원특별자치도교육청

강원특별자치도 삼척시 도계읍 도계느티로 69 도계고등학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

813.2 Kcal

  • 율무밥
  • 얼큰닭곰탕 5 6 13 15
  • 고추장불고기 5 6 10 13
  • 애호박느타리버섯볶음 5 6 13 18
  • 달콤옥수수전 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 우유 2
  • 사과
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
114.0
단백질(g)
44.0
지방(g)
18.9
비타민A(R.E)
173.7
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
20.3
칼슘(mg)
209.8
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

854.0 Kcal

  • 쌀밥
  • 유부감자국 5
  • 마늘쫑고추장무침 5 6 13
  • 매콤단호박닭볶음 5 6 13 15
  • 채소계란말이 1 5
  • 배추김치 9
  • 복숭아망고주스 11 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
123.4
단백질(g)
50.1
지방(g)
16.4
비타민A(R.E)
402.6
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
60.8
칼슘(mg)
335.8
철분(mg)
4.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

784.6 Kcal

  • 쌀밥
  • 콩나물무채국 5
  • 봉추찜닭 5 6 13 15
  • 납작만두&비빔채소 1 5 6 13
  • 고구마줄기들깨가루볶음 5 6
  • 블루베리쨈크림치즈파이 1 2 5 6 13
  • 배추김치 9

석식

1225.9 Kcal

  • 카레라이스 2 5 6 12 13 16 18
  • 달걀파국 1
  • 얼갈이나물고추장무침 5 6 13
  • 크리스피돈육강정 2 5 6 10 12 13
  • 배추김치 9
  • 골드키위

수요일

중식

826.8 Kcal

  • 후리카케참치마요주먹밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
  • 돈코츠라멘 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 브로콜리꽃맛살무침 1 5 6 8 13 18
  • 감자크로켓 1 5 6 12
  • 배추김치 9
  • 아망추 11

석식

870.3 Kcal

  • 쌀밥
  • 병천식순대국 2 5 6 9 10 13 16
  • 비엔나채소볶음 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 오징어김치전 5 6 9 17
  • 섞박지(완) 9
  • 곡물바 2 5 6

목요일 오늘

중식

813.2 Kcal

  • 율무밥
  • 얼큰닭곰탕 5 6 13 15
  • 고추장불고기 5 6 10 13
  • 애호박느타리버섯볶음 5 6 13 18
  • 달콤옥수수전 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 우유 2
  • 사과

석식

854.0 Kcal

  • 쌀밥
  • 유부감자국 5
  • 마늘쫑고추장무침 5 6 13
  • 매콤단호박닭볶음 5 6 13 15
  • 채소계란말이 1 5
  • 배추김치 9
  • 복숭아망고주스 11 13

금요일

중식

852.8 Kcal

  • 쌀밥
  • 로제파스타 1 5 6 10 12 13
  • 단호박감자스프 2 5 6 13 16
  • 그린샐러드/드레싱 1 2 5 6 12
  • 수제함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 액상요구르트 2

석식

1017.5 Kcal

  • 쌀밥
  • 바다친구떡국 1
  • 청포묵김가루무침 5 6
  • 간장불고기 5 6 10 13 18
  • 생선까스/소스 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 패션후르츠주스 13
  • 쌈무(완)

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19