강원생명과학고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

798.2 Kcal

• 흰밥
• 미소된장국 5 6
• 베이컨구이 5 10
• 치킨직화스테이크(갈비맛) 1 2 5 6 13 15
• 배추김치 9
• 갈릭크로와상 1 2 5 6
• 시리얼 2 5 6
• 우유 2

중식

797.8 Kcal

• 찰보리밥
• 뭉텅김치찌개 5 6 9 10 15 16 18
• 열무된장무침 5 6
• 마파두부 5 6 10 12 13 18
• 유린기 1 5 6 13 15
• 배추김치 9
• 아침에포도주스 13

석식

807.0 Kcal

• 흰밥(부)
• 닭칼국수 6 12 13 15
• 갈비만두 1 5 6 10 16 18
• 불맛언양식반달불고기 1 2 5 6 10 13 15 16 18
• 배추김치 9
• 빅요구르트 2

수요일

8월 19일

조식

798.1 Kcal

• 흰밥
• 참치감자찌개(조) 5 6 16 18
• 콜라닭봉조림 5 6 13 15
• 코다리양념구이(1) 5 6 12 13
• 배추김치 9
• 시리얼 2 5 6
• 우유 2

중식

805.7 Kcal

• 흰밥
• 한우설렁탕(1) 1 5 6 9 13 16 17 18
• 콩나물무침 5 13
• 부추전 5 6
• 고추바사삭볼카츠(소스) 1 5 6 10
• 알배추겉절이 9
• 요거트드링킹(사과) 2

석식

804.4 Kcal

• 흰밥
• 순두부찌개 5 6 9 10
• 오팜스팸햄전(케찹) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 고추장삼겹살구이 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 쥬시쿨 11 12

목요일 오늘

8월 20일

조식

806.5 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기무국 6 16
• 매콤오리불고기(수제무쌈) 5 6 13
• 두부양념구이 5 6 13
• 배추김치 9
• 시리얼 2 5 6
• 에그타르트 1 2 5 6
• 우유 2

중식

1248.7 Kcal

• 기장밥
• 순두부찌개 5 6 9 10
• 사태떡찜 5 6 10 13
• 해물볶음짬뽕 5 6 10 13 17 18
• 베이컨감자볶음 10
• 배추김치 9
• 요구르트쭈쭈바 1 2 5

석식

803.7 Kcal

• 흰밥
• 물만두국 1 5 6 10 16 18
• 파닭(레몬소스) 5 6 13 15
• 명란맛바사삭김
• 매콤소떡소떡(소스) 1 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 리이브주스 13

금요일

8월 21일

조식

808.9 Kcal

• 흰밥
• 생선어묵국 1 5 6
• 돼지고기두루치기 5 6 10 13
• 채소달걀말이 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 시리얼 2 5 6
• 우유 2

중식

805.7 Kcal

• 오므라이스(소스) 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 미소된장국 5 6
• 매콤모듬떡볶이 1 5 6 13
• 소스바른바삭한치킨 1 2 5 6 15
• 단무지
• 배추김치 9
• 장건강프로바이오틱스 2

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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