고등학교 · 공립

강릉정보공업고등학교

강원특별자치도교육청

강원특별자치도 강릉시 주문진읍 학교길 26 강릉정보공업고등학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

798.1 Kcal

  • 감자보리밥
  • 참치김치찌개 5 9
  • 돼지고기수육 5 6 10 13
  • 모듬쌈&쌈장
  • 무말랭이무침 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 이거얌 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
115.5
단백질(g)
32.4
지방(g)
21.6
비타민A(R.E)
67.8
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
14.1
칼슘(mg)
256.1
철분(mg)
3.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

808.2 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 오징어무국 5 6 17
  • 불닭떡볶이 1 5 6 13
  • LA갈비구이 5 6 10 13
  • 열무김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
107.1
단백질(g)
34.0
지방(g)
23.7
비타민A(R.E)
61.0
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
6.7
칼슘(mg)
76.9
철분(mg)
2.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

817.1 Kcal

  • 자장밥 5 6 10 13 16
  • 계란실파국 1
  • 오이부추무침 13
  • 목화솜탕수육 1 5 6 10 11 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 아이스슈 1 2 5 6

석식

798.4 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 아욱된장국 5 6
  • 일식양배추샐러드 5 6
  • 등심돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 깍두기 9

수요일

중식

770.4 Kcal

  • 찹쌀밥(소량)
  • 냉우동 1 2 5 6 9 16
  • 도토리묵야채무침 13
  • 메밀전병 2 3 5 6 16 18
  • 열무김치 9
  • 구슬아이스크림 1 2 5

석식

775.4 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 육개장 1 5 6 16
  • 돈육메추리알조림 1 5 6 10 13
  • 해물완자전 1 2 5 6 8 9 16 17 18
  • 열무김치 9

목요일 오늘

중식

798.1 Kcal

  • 감자보리밥
  • 참치김치찌개 5 9
  • 돼지고기수육 5 6 10 13
  • 모듬쌈&쌈장
  • 무말랭이무침 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 이거얌 2

석식

808.2 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 오징어무국 5 6 17
  • 불닭떡볶이 1 5 6 13
  • LA갈비구이 5 6 10 13
  • 열무김치 9

금요일

중식

780.9 Kcal

  • 차수수밥
  • 소고기미역국 16
  • 꽃맛살샐러드 1 5 6 8 13 18
  • 닭갈비사리 5 6 13 15
  • 깍두기 9
  • 멜론

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣