중학교 · 공립

은여울중학교

경기도김포교육지원청

경기도 김포시 김포한강8로 173-48 (마산동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

875.5 Kcal

후리카케비빔밥(하) 1 2 5 6 9 13 16 18
김치말이냉국수(하) 1 5 6 9 13 16
소떡소떡 1 5 6 10 15 16
깍두기 9
포도

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 120.5
단백질(g): 31.7
지방(g): 28.0
비타민A(R.E): 78.1
티아민(mg): 0.2
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 9.1
칼슘(mg): 157.9
철분(mg): 2.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

911.8 Kcal

기장밥
쇠고기미역국(특) 5 6 16
콩가루드레싱샐러드(정1) 1 2 5 12 13
경양식모짜렐라치즈돈가스 1 5 6 10 12 13 18
스마일감자튀김 5 6
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

897.0 Kcal

찹쌀밥
마카롱(특1) 1 2 6
돈육김치찌개(특) 5 6 9 10 13
도토리묵국수초무침 5 6 13
가자미순살커틀렛 1 2 5 6 13
총각김치(하) 9

목요일

8월 20일

중식

721.0 Kcal

감자밥
김치콩나물국(하) 5 6 9 13
새송이미나리무침(건강식단) 5 6 13
닭봉바베큐소스구이 5 6 12 13 15 18
깍두기 9
샤인머스캣쥬스

금요일 오늘

8월 21일

중식

875.5 Kcal

후리카케비빔밥(하) 1 2 5 6 9 13 16 18
김치말이냉국수(하) 1 5 6 9 13 16
소떡소떡 1 5 6 10 15 16
깍두기 9
포도

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣