초등학교 · 공립

솔터초등학교

경기도김포교육지원청

경기도 김포시 김포한강7로22번길 61 (마산동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

606.9 Kcal

발아현미밥(초)
김치콩나물국(화) 5 6 9
양배추샐러드 1 5 12
두부랑카츠랑 1 5 6 10 12 13 18
백김치 9
에너젤

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 76.2
단백질(g): 13.2
지방(g): 26.8
비타민A(R.E): 37.8
티아민(mg): 0.2
리보플라빈(mg): 0.1
비타민C(mg): 13.1
칼슘(mg): 105.3
철분(mg): 1.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

456.3 Kcal

칼슘찹쌀밥
들깨미역국 5 6
콩나물오색채 5 6 13
오리스테이크 1 2 5 6 12 13 16
배추김치 9
요거타임 2

수요일

8월 19일

중식

667.6 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
방울치즈바질샐러드 2 12
꽈삭뿌링치킨 1 2 5 6 15
깍두기 9
파인애플(솔)

목요일

8월 20일

중식

408.8 Kcal

보리밥
모듬햄찌개(초) 1 2 5 6 9 10 12 15 16
메추리알돈육장조림(초) 1 5 6 10 13
시금치무침(초)
백김치 9
사과(화)

금요일 오늘

8월 21일

중식

606.9 Kcal

발아현미밥(초)
김치콩나물국(화) 5 6 9
양배추샐러드 1 5 12
두부랑카츠랑 1 5 6 10 12 13 18
백김치 9
에너젤

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣