중학교 · 공립

고창중학교

경기도김포교육지원청

경기도 김포시 초당로 15 (장기동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

683.9 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 된장찌개ㅇ 5 6
  • 견과류멸치조림 4 5 6 13 14
  • 유린기 1 3 5 6 15
  • 총각김치 9
  • 푸딩
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
94.1
단백질(g)
35.0
지방(g)
18.3
비타민A(R.E)
128.2
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
13.0
칼슘(mg)
245.3
철분(mg)
3.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
중국산
명태
수입산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
아귀
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

786.6 Kcal

  • 검정콩밥 5
  • 돼지고기고추장찌개 5 6 10 18
  • 명엽채볶음 5 6 13
  • 함박스테이크-크림,로제소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 파인애플

수요일

중식

756.8 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 꼬들꼬들단무지무침ㅇ 13
  • 사모사 1 2 5 6 10 16 18
  • 마크니치킨커리&난 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 요거트망고라씨 2

목요일 오늘

중식

683.9 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 된장찌개ㅇ 5 6
  • 견과류멸치조림 4 5 6 13 14
  • 유린기 1 3 5 6 15
  • 총각김치 9
  • 푸딩

금요일

중식

727.2 Kcal

  • 클로렐라밥
  • 쇠고기매운국 5 6 16
  • 파래자반
  • 햄김치볶음 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 핫바구이 1 2 5 6 12
  • 에이드(레몬&청포도&리치)

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣