중학교 · 사립

헌산중학교

경기도용인교육지원청

경기도 용인시 처인구 원삼면 내동로 50-13 (원삼면,헌산중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

595.0 Kcal

  • 식빵 2 5 6
  • 채소스프 2 5 6 13 16 18
  • 양상추샐러드&파인애플드레싱 1 2 5 6
  • 베이컨구이 5 10
  • 시리얼(아몬드후레이크) 5 6
  • 우유 2
  • 딸기잼&치즈 2 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
81.1
단백질(g)
17.7
지방(g)
21.9
비타민A(R.E)
282.8
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
42.8
칼슘(mg)
328.3
철분(mg)
1.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산/남태평양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산
전복
국내산
방어
국내산

중식

604.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 애호박된장찌개 5 6
  • 숙주나물무침
  • 고추장불고기 5 6 10 13
  • 갈릭버터새송이구이 1 2 5
  • 배추김치 9
  • 달달방울토마토 12
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
91.2
단백질(g)
31.1
지방(g)
12.9
비타민A(R.E)
84.8
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
16.4
칼슘(mg)
122.2
철분(mg)
3.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산/남태평양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산
전복
국내산
방어
국내산

석식

876.0 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 순살감자탕 5 6 10
  • 진미채고추장볶음 5 6 13 17
  • 너비아니구이 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 총각김치 9
  • 미니십원빵 1 2 5 6
  • 우유 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
124.2
단백질(g)
36.1
지방(g)
24.3
비타민A(R.E)
129.2
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
6.9
칼슘(mg)
208.5
철분(mg)
6.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산/남태평양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산
전복
국내산
방어
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

845.7 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 갈비탕 1 5 6 16
  • 도토리묵무침 5 6 13
  • 잡채 5 6 13 16
  • 임연수소금구이 5
  • 배추김치 9
  • 거봉

석식

845.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 육개장 5 6 16
  • 두부조림 5 6 10 13
  • 삼겹살데리야끼구이 5 6 10 13
  • 보쌈김치 9
  • 고구마크림치즈파이 1 2 5 6
  • 우유 2

수요일

조식

819.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 순두부찌개 5 6 9 10
  • 떡갈비떡조림 2 5 6 7 10 13 16 18
  • 숙주나물무침
  • 총각김치 9
  • 우유 2
  • 시리얼(오레오 오즈) 2 5 6

중식

1072.4 Kcal

  • 유부초밥 5
  • 냉모밀 3 5 6 7 13 18
  • 노각무침 13
  • 왕새우튀김&타르타르소스 1 5 6 9 13
  • 깍두기 9
  • 복숭아아이스티 11 13

석식

815.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돈육김치찌개 5 6 9 10 13
  • 짜장오리불고기 5
  • 만두튀김 1 5 6 10 16 18
  • 배추김치 9
  • 우유 2
  • 골드키위

목요일 오늘

조식

595.0 Kcal

  • 식빵 2 5 6
  • 채소스프 2 5 6 13 16 18
  • 양상추샐러드&파인애플드레싱 1 2 5 6
  • 베이컨구이 5 10
  • 시리얼(아몬드후레이크) 5 6
  • 우유 2
  • 딸기잼&치즈 2 13

중식

604.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 애호박된장찌개 5 6
  • 숙주나물무침
  • 고추장불고기 5 6 10 13
  • 갈릭버터새송이구이 1 2 5
  • 배추김치 9
  • 달달방울토마토 12

석식

876.0 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 순살감자탕 5 6 10
  • 진미채고추장볶음 5 6 13 17
  • 너비아니구이 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 총각김치 9
  • 미니십원빵 1 2 5 6
  • 우유 2

금요일

조식

783.3 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 어묵국 1 5 6
  • 돈육메추리알장조림 1 5 6 10 13
  • 감자채볶음 5
  • 열무김치 9
  • 시리얼(그래놀라) 5 6
  • 우유 2

중식

809.2 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥
  • 돼지국밥 2 5 6 9 10 13 16
  • 안동찜닭 5 6 13 15
  • 동그랑땡 1 2 5 6 10 15 16
  • 석박지 9
  • 컵아이스크림(딸기/초코) 1 2 5

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19