중학교 · 공립

양평중학교

경기도양평교육지원청

경기도 양평군 양평읍 양평중학교길 29 (양평읍, 양평중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

703.7 Kcal

♡소고기곤드레밥*양념간장(건) 5 6 13 16
쇠고기낙지전골 5 6 16
냉우동샐러드 1 5 6 8 9 12 13 18
메밀전병 2 3 5 6 16 18
배추김치* 9
베리맛 아이스크림

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 96.8
단백질(g): 28.7
지방(g): 21.3
비타민A(R.E): 158.2
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 17.1
칼슘(mg): 289.7
철분(mg): 3.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
주꾸미: 베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

711.4 Kcal

기장밥*
쇠고기미역국* 5 6 13 16
LA돼지갈비찜 5 6 10 13
미나리무생채-자율 13
☆잡채 5 6 13 16
배추김치* 9
황치즈뽀또 마카롱 1 2 5 6

목요일

8월 20일

중식

712.3 Kcal

기장차수수밥
참치김치찌개 2 5 6 9 15 16 18
♡불고기분모자조림 2 5 6 10 12 13 15 16 18
♡갈릭소스알감자구이 1 2 5 6 10 13
백김치 9
골드파인애플*

금요일 오늘

8월 21일

중식

703.7 Kcal

♡소고기곤드레밥*양념간장(건) 5 6 13 16
쇠고기낙지전골 5 6 16
냉우동샐러드 1 5 6 8 9 12 13 18
메밀전병 2 3 5 6 16 18
배추김치* 9
베리맛 아이스크림

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣