중학교 · 공립

양수중학교

경기도양평교육지원청

경기도 양평군 양서면 용담3길 15 (양서면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

653.6 Kcal

  • 칼슘쌀밥
  • 돼지국밥 2 5 6 9 10 13 16
  • 소고기가지볶음 16
  • 가자미빵가루구이 1 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • [선택]아이스홍시/참외
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
96.2
단백질(g)
30.8
지방(g)
13.5
비타민A(R.E)
21.5
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
12.9
칼슘(mg)
206.9
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

741.4 Kcal

  • 칼슘기장밥
  • 맑은미역국 5 6
  • 돼지갈비찜 5 6 10 13 16
  • 삼색나물*양념장 5 6 10
  • [자율]레몬D그린샐러드 1 2 5 6
  • 배추김치 9
  • 곰돌이케이크 1 2 5 6

수요일

중식

755.7 Kcal

  • 김밥맛볶음밥 1 2 5 6 10 15 16
  • 꼬치어묵국 1 5 6 9 13
  • 우리쌀떡볶이 1 5 6 9 13
  • 김말이/야끼만두 1 5 6 10 16 18
  • 단무지
  • [선택]얼려먹는 요구르트 2

목요일

중식

731.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 김치말이국수 5 6 9 13 16 18
  • 수육 5 6 10 13
  • [그린데이]상추/쌈장 5 6
  • 마늘쫑햄볶음 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 열무김치 9
  • 파인애플

금요일 오늘

중식

653.6 Kcal

  • 칼슘쌀밥
  • 돼지국밥 2 5 6 9 10 13 16
  • 소고기가지볶음 16
  • 가자미빵가루구이 1 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • [선택]아이스홍시/참외

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣